說(shuō)到骨壞死是很多的朋友都會(huì)感覺(jué)到恐慌的一種疾病，該病的發(fā)病率一直在不斷的增漲，我們都知道該病一旦發(fā)生就會(huì)嚴(yán)重的威脅到健康，所以為了自己的身體健康考慮，一定要做好預(yù)防工作，方舟健客專家給您介紹一下預(yù)防工作有哪些。

　　1、對(duì)股骨頸骨折采用堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定，同時(shí)應(yīng)用帶血管骨瓣頭植骨，促時(shí)股骨頸愈合，增加頭部血運(yùn)，防止骨壞死，術(shù)后應(yīng)定期隨訪，適當(dāng)口服促進(jìn)血運(yùn)的中藥和鈣劑，預(yù)防股骨頭缺血性發(fā)生。

　　2、因?yàn)橄嚓P(guān)疾病必須應(yīng)用激素時(shí)，要掌握短期適量的原則，并配合擴(kuò)張血管藥，維生素D，鈣劑等，切勿不聽(tīng)醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。

　　3、應(yīng)改掉長(zhǎng)期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止灑精吸收。

　　4、對(duì)職業(yè)因素如深水潛水員，高空飛行員，高壓工作環(huán)境中的人員應(yīng)注意勞動(dòng)保護(hù)及改善工作條件，確已患病者應(yīng)改變工作種并及時(shí)就醫(yī)。

　　5、飲食上應(yīng)做到：不吃辣椒，不過(guò)量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝入量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽(yáng)，防止負(fù)重，經(jīng)?；顒?dòng)等對(duì)股骨頭壞死均有預(yù)防作用。

　　相信大家看完了以上的內(nèi)容以后，對(duì)于骨壞死的預(yù)防工作有了新的了解，該病的預(yù)防工作可以讓我們避免骨壞死的發(fā)生，讓我們的身體健康得到保障，為了更加徹底的減少該病，我們還要享受生活，注意自己的生活質(zhì)量。