日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 兒科頻道 > 疾病類型 > 其它疾病 > 兒童肥胖危害大 或面臨呼吸困難、骨折風(fēng)險升高

兒童肥胖危害大 或面臨呼吸困難、骨折風(fēng)險升高

2014-06-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 2014年世界衛(wèi)生統(tǒng)計報告明確指出,“我們的兒童正變得更加肥胖”。2011年全球5歲以下超重和肥胖兒童多達4000多萬人,其中3000多萬人生活在發(fā)展中國家。

  兒童肥胖癥的增多由若干因素造成,包括全球性的飲食變化,即更多地攝入高脂、高糖但缺乏維生素、礦物質(zhì)及其他健康微量營養(yǎng)元素的高能量食品,以及隨著娛樂方式、交通模式的改變和城市化而出現(xiàn)的身體活動水平下降趨勢。

  兒童肥胖會產(chǎn)生短期和長期的健康后果,肥胖兒童可能面臨呼吸困難、骨折風(fēng)險升高、高血壓、心血管疾病的早期征兆等問題。兒童期肥胖會使成年期肥胖、早逝和殘疾出現(xiàn)的幾率更大。

  兒童超重和肥胖可以預(yù)防,世衛(wèi)組織建議兒童更多地食用水果和蔬菜以及豆類、全谷類食物和堅果,限制脂肪及糖類攝入量,每天保證至少1小時的中等強度到高強度有規(guī)律的身體活動。

(實習(xí)編輯:劉榕楨)

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房