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育兒須知:父母近視是否會(huì)遺傳給寶寶?

2015-09-09 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)在很多年輕人由于近視就早早的帶上眼鏡,其中不乏高度近視的,但是很多在備孕的年輕人就會(huì)問(wèn),父母近視會(huì)不會(huì)遺傳給寶寶?又該如何避免呢?

  1、父母近視真的會(huì)遺傳給孩子嗎?

  父母雙方都為近視,則遺傳給孩子的幾率為100%。父母一方有近視,遺傳率為50%,這里面想強(qiáng)調(diào)的是,近視性質(zhì)主要分為兩種,一種為大群體的,多基因遺傳的近視,此受后天的視覺(jué)環(huán)境影響很大,也就是長(zhǎng)時(shí)間的近距離精細(xì)工作,可加速眼球的正視化過(guò)程,產(chǎn)生生理性近視。另一為單基因遺傳的病理性近視。此種情況無(wú)論是否有所謂的近距離精細(xì)工作,近視都在進(jìn)展中,最后導(dǎo)致高度近視。當(dāng)然此類(lèi)情況占群體的極少數(shù)。如果父母的近視屬于前者,那么告訴孩子怎樣用眼衛(wèi)生,家長(zhǎng)們也不必把啟迪孩子智力的大包袱都?jí)涸诤⒆拥难劬ι希M量回避減少進(jìn)行長(zhǎng)距離的精細(xì)工作,可以延緩孩子眼球的正視化過(guò)程,或不患近視,或少患近視。

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  2、高度近視準(zhǔn)媽媽如何預(yù)防寶寶遺傳?

  醫(yī)學(xué)調(diào)查顯示,父母雙方均是高度近視眼(一般指600度以上),遺傳給寶寶的近視幾率在40%左右;若其中一方高度近視,其遺傳的幾率可降到20%;但如果父母均是低度近視,遺傳的幾率要小得多。那么對(duì)于有高度近視的父母來(lái)說(shuō),該如何預(yù)防寶寶遺傳呢?

  (1)提前注射風(fēng)疹病毒,很可能會(huì)直接影響胎兒眼睛的發(fā)育,導(dǎo)致先天性白內(nèi)障的發(fā)生。

  (2)曬太陽(yáng)——適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)曬太陽(yáng),有利于鈣的吸收,對(duì)胎兒視細(xì)胞的和角膜的發(fā)育也很有好處,有人稱(chēng)之為光波胎教。?

  (3)注意攝取充足的維生素——維生素A對(duì)于人體細(xì)胞的生長(zhǎng)、眼睛的發(fā)育起著重要的作用;維生素B1促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育,而且有助于完善眼神經(jīng)系統(tǒng)的功能;維生素B2缺乏會(huì)引起網(wǎng)膜和角膜正常代謝的功用,并可引起視神經(jīng)炎和視網(wǎng)膜炎;維生素C可以增強(qiáng)抵抗力,有助于粘膜組織的修復(fù)和角膜上皮的生長(zhǎng),預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。

  (4)慎用眼藥水和眼藥膏——孕媽媽要謹(jǐn)慎使用眼藥水和藥膏,謹(jǐn)防胎兒畸形。在產(chǎn)后也應(yīng)注意用眼,小心眼睛疲勞和用眼衛(wèi)生。

  3、如何防止寶寶近視的厄運(yùn)?

  近視眼形成的原因有很多:父母的遺傳;出生時(shí)體重低和早產(chǎn)兒;不良的用眼習(xí)慣等,都會(huì)導(dǎo)致近視。寶寶要想擺脫近視的厄運(yùn),可以從以下幾方面著手:

  (1)定期檢查——如果夫妻雙方或者一方有高度近視,就要意識(shí)到寶寶也有近視的可能,在日常生活中,要多注意觀察寶寶和同齡孩子在視覺(jué)上的差異,定期帶寶寶去眼科檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

  (2)飲食調(diào)節(jié)——中醫(yī)提倡“后天養(yǎng)先天”,如果寶寶有遺傳近視,可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)緩解,即使沒(méi)有近視,在飲食方面也要多加注意,防止近視。避免挑食厭食;減少寶寶甜食的攝入;同時(shí)多吃富含維生素A、B1、B2、C、E的食物。

  (3)科學(xué)用眼——首先爸爸媽媽要提供良好的視覺(jué)環(huán)境,重視采光標(biāo)準(zhǔn),窗戶(hù)透光面積與房間面積之比不低于1:6;電視、電腦以及房間內(nèi)的掛畫(huà)等,不要有反光;減少孩子的看電視、手機(jī)、電腦的時(shí)間,過(guò)一段時(shí)間就抱著寶寶隔窗遠(yuǎn)望;寶寶的游戲方式以戶(hù)外活動(dòng)為主;注意寶寶的用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣,形成良好的寫(xiě)作和閱讀姿勢(shì),堅(jiān)持做眼保健操等等。

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