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小兒腹瀉不止 如何減輕寶寶腸道負(fù)擔(dān)

2015-03-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:逢年過節(jié),大吃大喝總是少不了的,而飲食的改變對于腸胃功能尚未發(fā)育完善的嬰幼兒來說,很容易增加腸胃負(fù)擔(dān),造成小兒腹瀉不止。

  媽咪如果不在飲食上為寶寶層層把關(guān),就很容易給寶寶的身體帶來“災(zāi)難”。所以,一定要留意小兒腸胃健康,尤其是三歲以內(nèi)的嬰幼兒。

  對于三歲以內(nèi)的寶寶來說,媽媽們最好多選用脂肪含量少的肉類及魚、蝦,或者不飽和脂肪酸含量較高的深海魚、羊肉、鵝肉、鴨肉等。另外在吃了不容易消化的食物后,最好給寶貝多吃一些促進(jìn)胃腸蠕動,能夠盡快排毒的食物,如薯類、菌類、芹菜等。還要注意減少甜食,飲料的攝入。甜食易傷脾胃,影響食欲;汽水、可樂等含碳酸的飲料會產(chǎn)生氣體,喝這些飲料后易造成胃腸脹氣,易引發(fā)消化功能紊亂。

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  在如何度過春節(jié)長假的選擇上,回家鄉(xiāng)與親人團(tuán)聚、外出旅游是最常見的方式。但這種長途跋涉,對于嬌弱的寶寶來說極有可能因勞累,或是水土不服,造成胃腸功能紊亂,而引發(fā)腸胃疾病。

  春節(jié)本是一個喜慶的日子,要是由于寶寶身體不適而影響了心情就不好了。因此,家長們春節(jié)期間還是要花點(diǎn)精力做好嬰幼兒的腸道保健,不讓春節(jié)變春劫。

  除了對寶寶的飲食要多加控制,媽媽可以為寶寶備一些媽咪愛奶粉伴侶,預(yù)防腸道疾病。媽咪愛奶粉伴侶富含益生菌、益生元、維生素,不僅可以調(diào)節(jié)寶寶腸道菌群平衡,幫助食物的消化吸收,益生菌還可以代謝產(chǎn)生有機(jī)酸及多種天然抗菌物質(zhì),增強(qiáng)免疫力。每日按量服用媽咪愛活性益生菌奶粉伴侶,可有效幫助寶寶減少便秘、腹瀉、過敏等不良癥狀的產(chǎn)生幾率。媽媽們可搭配奶粉,輔食同步1+1添加?jì)屵鋹刍钚砸嫔勰谭郯閭H給寶寶食用。

  如果寶寶出現(xiàn)腸道疾病,家長們在選擇正確用藥的同時,最好變換一下烹飪方式,做到少油少鹽,健康烹調(diào)。在給寶寶烹調(diào)食物的時候應(yīng)多采取蒸、煮、燴及少煎、炸的方法。

  年后兒童的厭食、便秘、食積等消化系統(tǒng)疾病也增多起來。所以媽咪們一定要防患于未然,從現(xiàn)在開始給寶寶們適當(dāng)?shù)奶砑計(jì)屵鋹刍钚砸嫔勰谭郯閭H,保障寶寶有個健康的腸道。

  健康成長是所有媽媽們對寶寶最大的期望,寶寶們都能夠擁有一個強(qiáng)健的體質(zhì),茁壯成長。

(實(shí)習(xí)編輯:郭盈君)

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