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孩子消化不良怎么辦?孩子消化不良的三大誘因

2014-12-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:寶寶為什么會(huì)消化不良呢?有什么預(yù)防的方法嗎?

  一、給的食物不太易消化(消化食品)

  由于嬰幼兒的消化能力差,父母要針對(duì)孩子的年齡特點(diǎn),給孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面,父母要根據(jù)孩子不同的年齡特點(diǎn),飲食逐漸由流質(zhì)向半流質(zhì)(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉(zhuǎn)變。3個(gè)月內(nèi)的嬰幼兒,其消化液與成人不同,對(duì)淀粉的消化比較差,需要特別注意。而對(duì)于2歲以下的嬰幼兒,所添加的副食品,一定要爛、細(xì)、軟,比如,可將青菜切碎,弄爛,做成菜泥。而對(duì)于2-3歲的嬰幼兒(嬰幼兒食品),因?yàn)橐呀?jīng)有16-20顆乳牙,食品可以稍微粗一點(diǎn)。同時(shí),像整顆的瓜子、豆子、花生米、果凍這些食品對(duì)于嬰幼兒(幼兒食品)都十分危險(xiǎn),可能會(huì)被吞到器官里,所以必須小心,要磨成粉,弄碎了才能吃。

  二、給太多新的食物

  比如:有的孩子第一次吃蝦,覺(jué)得味道很好,就一下子吃許多,結(jié)果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時(shí),要讓他慢慢適應(yīng)。一次量不能給太多,要逐漸地增加,讓孩子有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。

  三、食品搭配不合理

  嬰兒4個(gè)月過(guò)后,父母就需要給孩子增加奶類(lèi)以外的輔助食品,要注意給予孩子營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食。平衡的飲食就是指嬰幼兒吃進(jìn)去的食物能滿(mǎn)足他這個(gè)年齡和身體發(fā)展的需要。孩子的生長(zhǎng)需要各種各樣不同的營(yíng)養(yǎng),其中包括蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)、脂肪、碳水化合物、維生素(維生素食品)、礦物質(zhì)和微量元素(微量元素食品)、纖維素(纖維素食品)等營(yíng)養(yǎng)素。糧食是最基礎(chǔ)的食品,而肉、魚(yú)、奶、蛋、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等等都是身體所必需的。

  因此,父母需要細(xì)心搭配孩子的飲食做到多品種,多樣化,避免偏食、挑食、食物過(guò)于單調(diào)。

(實(shí)習(xí)編輯:江曉賢)

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