4大奶粉錯(cuò)誤喝法
1.奶粉越濃越好?
對(duì)于沒有經(jīng)驗(yàn)的新手媽咪們來說,看到用幾勺小小的奶粉泡那么多水下去,覺得太稀了,孩子喝了沒營養(yǎng),就自作聰明地少放一點(diǎn)水,讓奶粉濃一點(diǎn),以為孩子這樣子喝下去比較有營養(yǎng)。殊不知奶粉的比例是兒童營養(yǎng)專長經(jīng)過長期的研究配制而成,有嚴(yán)格的配方標(biāo)準(zhǔn)和對(duì)水比例,不能自行更改。喝過濃的奶粉會(huì)導(dǎo)致孩子?jì)赡鄣哪c胃難以吸收消化,從而引起腸胃不適,食欲下降,腹脹,便秘等不良癥狀,不利于嬰兒的健康成長。
2.加糖喝了健康
有些媽咪認(rèn)為不加糖的奶粉不好消化,加糖之后有助于孩子消化吸收,味道甜甜的孩子也愛喝。奶粉中可以適量地加一點(diǎn)糖,但不是越多越好,加糖過多反而不利于孩子消化和吸收。如果一定要在奶粉中加一點(diǎn)糖的話,媽咪們可以加一小勺蔗糖,蔗糖在進(jìn)入消化系統(tǒng)之后可被消化分解成有助于人體吸收的葡萄糖,對(duì)孩子的健康較好。加糖之后的奶粉不宜加溫,加溫過程中奶粉中的賴氨酸與糖發(fā)生反應(yīng)之后生成不利于孩子健康的其他成分。
3.奶粉加巧克力
很多孩子喜歡吃巧克力,于是家長就把巧克力放在奶粉中一起給孩子喝,這不利于孩子的健康。因?yàn)槟谭壑械拟}質(zhì)會(huì)與巧克力中的草酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成不能被人體消化和吸收的草酸鈣,對(duì)孩子的健康不利。因此,家長不要輕易把高能量的巧克力和奶粉混合在一起給孩子喝。
4.奶粉可以喂藥
孩子總有個(gè)感冒生病之類什么的,孩子生病了很多都怕吃藥,藥苦?。∵@很正常,于是有些媽咪就自作聰明地用奶粉給孩子服藥,卻不知道這樣子會(huì)令藥效下降,不利于孩子的病情康復(fù)。奶粉送藥還會(huì)導(dǎo)致奶粉中的微量元素與藥物中的元素發(fā)生反應(yīng),生成不利于人體消化吸收的新物質(zhì),對(duì)嬰幼兒健康造成影響。因此,媽咪們不要用奶粉給孩子服藥,而是應(yīng)該用溫白開水給孩子服藥。
延伸:如何調(diào)配寶寶的奶粉才對(duì)?
正確的沖調(diào)方法是將定量40℃~60℃的溫開水倒入消毒過的奶瓶內(nèi),再加入適當(dāng)比例的奶粉。
1、先將自來水煮沸1-2分鐘,不要太長,因?yàn)橹蠓袝r(shí)間超過5分鐘,可能使水中的鉛和硝酸鹽濃縮。
2、把奶水晾涼至適當(dāng)?shù)臏囟?40-60℃),將水滴至你的手腕內(nèi)側(cè),感覺與體溫差不多即可。
3、根據(jù)要泡的奶量,取準(zhǔn)備好的40℃-60℃的熱水2/3量倒入奶瓶中。用配方奶粉加帶的刻度勺取精確份量的配方奶粉,勺里奶粉表面與勺齊平。把適量奶粉加入奶瓶中晃動(dòng),讓配方奶粉充分溶化、不要結(jié)塊。然后將剩余1/3的熱水加入奶瓶中,把奶瓶放平,通過刻度察看是否夠量,最后蓋上奶瓶蓋后再輕輕晃動(dòng)一次,直至配方奶粉徹底溶化。這樣,一瓶濃度剛剛好的奶就調(diào)配完畢了。推薦閱讀:肯尼亞部落的女子割禮儀式>>>
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