一歲五個(gè)月寶寶挑食的原因
受成人飲食行為的影響。如果家中的成年人挑食、偏食,孩子很容易形成挑食、偏食的飲食行為。
孩子的口味比較挑剔。主要是家長(zhǎng)要注意引導(dǎo),使孩子從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,防止和杜絕挑食、偏食的習(xí)慣。
飯前吃零食,會(huì)影響吃飯時(shí)的食欲。在吃飯前,不應(yīng)吃零食。
飯前喝了過(guò)多的果汁或含糖飲料,這樣會(huì)抑制食欲或減少飯量,使孩子對(duì)不甚喜歡的食物就不吃。僅挑吃一些喜歡吃的食物。長(zhǎng)久下去,就形成了挑食、偏食的不良習(xí)慣。
一歲五個(gè)月寶寶挑食要如何應(yīng)對(duì)呢?
一歲五個(gè)月寶寶挑食怎么辦
巧用寶寶好奇心:在餐桌上,如果有寶寶不喜愛(ài)吃的食物,那么先不要強(qiáng)迫寶寶去吃這種食物,以免寶寶對(duì)該食物有抗拒心理,寶寶還小,他們還不能懂得“營(yíng)養(yǎng)”是什么意思。我們要做的是用好寶寶的好奇心,比如可以在寶寶面前津津有味地吃著他不喜愛(ài)吃的菜肴,并且跟伴侶交流對(duì)菜肴的正面感受,特別是關(guān)于口感方面的,幾次之后,寶寶就會(huì)對(duì)該食物多了一份好奇心,同時(shí)為了加入爸爸媽媽的聊天中,開(kāi)始吃他原來(lái)不愛(ài)吃的食物了。
不要給寶寶過(guò)多選擇:在每次進(jìn)食的時(shí)候,不要出現(xiàn)太多不同類(lèi)別的菜肴,即使是大人,喜愛(ài)的東西也會(huì)不自覺(jué)地多吃點(diǎn)兒,寶寶的胃口不大,如果喜愛(ài)的東西太多,他自然會(huì)排擠那些他不喜愛(ài)吃的。要讓寶寶吃下他原先不愛(ài)吃的東西,那么就要把“干擾項(xiàng)”盡量除去,餐桌上只出現(xiàn)兩三個(gè)選項(xiàng),最好的搭配是一個(gè)寶寶原來(lái)就喜愛(ài)吃的,但量不多,另外是寶寶不喜愛(ài)吃的,但你想給他吃的,讓寶寶在沒(méi)有太多選擇的情況下進(jìn)食。
正確估計(jì)寶寶的進(jìn)食量:寶寶雖然活動(dòng)量大,但胃口小,我們不能對(duì)他們的食量有太高的期望值。事實(shí)上,有時(shí)寶寶吃掉一個(gè)雞蛋餅,就已經(jīng)能夠?yàn)樗峁┳銐虻墓阮?lèi)和蛋白質(zhì)了。如果你還是很擔(dān)心,那就采取少食多餐的飲食原則。
(實(shí)習(xí)編輯:江曉賢)
1.通經(jīng)補(bǔ)血排毒:黑糖水可以幫助活絡(luò)氣血,排除毒素,養(yǎng)顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復(fù)原:產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,幫助子宮收縮。3.避免兒童營(yíng)養(yǎng)不良:中氣不足、厭食挑食和營(yíng)養(yǎng)不良的兒童飲用黑糖水,可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。4.中老年人療虛進(jìn)補(bǔ),散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,益氣健脾,溫補(bǔ)心肺。5.幫助排除體內(nèi)毒素,調(diào)節(jié)酸堿平衡(黑糖是國(guó)際公認(rèn)的堿性糖,人體健康的體質(zhì)應(yīng)該是弱堿性的)
健客價(jià): ¥75.5醒脾開(kāi)胃,養(yǎng)血安神,固腸止瀉。用于脾氣虛所致的兒童厭食,腹瀉便溏,煩燥盜汗,遺尿夜啼。
健客價(jià): ¥25醒脾開(kāi)胃,養(yǎng)血安神,固腸止瀉。用于脾氣虛所致的兒童厭食,腹瀉便溏,煩燥盜汗,遺尿夜啼。
健客價(jià): ¥124益氣健脾,補(bǔ)腦強(qiáng)身。用于小兒厭食,面黃體弱,夜寢不寧,睡后盜汗等癥。
健客價(jià): ¥26益氣健脾,補(bǔ)腦強(qiáng)身.用于小兒厭食,面黃體弱,夜寢不寧,睡后盜汗等癥。
健客價(jià): ¥15順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,食積證、癥見(jiàn)腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證、癥見(jiàn)脘腹脹滿(mǎn)、腹痛、便秘;以及腹部手術(shù)后促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥18順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證,癥見(jiàn)脘腹脹滿(mǎn)、腹痛、便秘。
健客價(jià): ¥23健脾益胃,化濕消滯。用于小兒厭食癥所見(jiàn)面色萎黃,消瘦神疲,納差腹脹,腹瀉便溏。
健客價(jià): ¥32開(kāi)胃消滯,清熱定驚。用于小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢,小便短赤。
健客價(jià): ¥12健脾、和胃、化滯。用于小兒脾胃虛弱引起的消化不良,不思飲食,大便溏瀉,體弱無(wú)力。
健客價(jià): ¥18健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節(jié)損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹?jié)M,手足心熱,自汗乏力,大便不調(diào),以至厭食、惡食。
健客價(jià): ¥27補(bǔ)充鈣、鐵、鋅。
健客價(jià): ¥70健脾和胃。用于脾胃虛弱,消化不良,腹脹便溏。
健客價(jià): ¥18消食健脾,行氣和胃。用于飲食積滯所致的小兒厭食癥。
健客價(jià): ¥25用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià): ¥11用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià): ¥8.5本品主要用作兒童和恢復(fù)期病人營(yíng)養(yǎng)劑,可單獨(dú)使用,一般與維生素、無(wú)機(jī)鹽及其它必需氨基酸混合使用。賴(lài)氨酸能提高血腦屏障通透性,有助于藥物進(jìn)入腦細(xì)胞內(nèi),是治療腦病的輔助藥物。臨床上用于賴(lài)氨酸缺乏引起的小兒食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良及用于賴(lài)氨酸缺乏引起的小兒食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良及腦發(fā)育不全等。
健客價(jià): ¥56抗缺鋅癥藥。用于治療缺鋅引起的兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡等。
健客價(jià): ¥10用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià): ¥9.5用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià): ¥26用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià): ¥18本品主要用作兒童和恢復(fù)期病人營(yíng)養(yǎng)劑,可單獨(dú)使用,一般與維生素、無(wú)機(jī)鹽及其它必需氨基酸混合使用。賴(lài)氨酸能提高血腦屏障通透性,有助于藥物進(jìn)入腦細(xì)胞內(nèi),是治療腦病的輔助藥物。臨床上用于賴(lài)氨酸缺乏引起的小兒食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良及腦發(fā)育不全等。
健客價(jià): ¥15預(yù)防和治療B族維生素缺乏所致的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。
健客價(jià): ¥6.91.本品用于由于鋅缺乏癥引起的兒童厭食﹑異食癖﹑生長(zhǎng)發(fā)育不良。2.用于口腔潰瘍癥。
健客價(jià): ¥18