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三歲六個(gè)月寶寶護(hù)理重點(diǎn):兒童消化不良怎么辦

2014-12-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:三歲六個(gè)月的日常飲食中,媽媽要注意哪些食物或飲食習(xí)慣易造成學(xué)齡前兒童消化不良。同時(shí),還要知道如果孩子消化不良要如何應(yīng)對(duì)。今天,就來(lái)為大家科普兒童消化不良怎么辦。

  三歲六個(gè)月寶寶消化不良的原因

  給的食物不太易消化:父母要根據(jù)孩子不同的年齡特點(diǎn),飲食逐漸由流質(zhì)向半流質(zhì)(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉(zhuǎn)變。3歲的幼兒,因?yàn)橐呀?jīng)有16-20顆乳牙,食品可以稍微粗一點(diǎn)。

  給太多新的食物:有的孩子第一次吃蝦,覺得味道很好,就一下子吃許多,結(jié)果造成消化不良。因此父母在讓幼兒嘗試吃一種新的食物時(shí),要讓他慢慢適應(yīng)。

  那么,三歲六個(gè)月寶寶消化不良要怎么辦呢?

  三歲六個(gè)月寶寶消化不良應(yīng)對(duì)方法

  糾正飲食行為是根本。吃飯是一種飲食行為,家長(zhǎng)需要在孩子飲食的過(guò)程中進(jìn)行正確的示范和引導(dǎo),讓孩子從小養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和行為。

  定時(shí)定量,少吃零食。養(yǎng)成孩子定時(shí)定量吃東西的習(xí)慣十分重要。如果給孩子太多的零食,一會(huì)吃糖,一會(huì)吃餅干,胃里不空,到正常吃飯的時(shí)間,孩子就會(huì)沒有饑餓的感覺。家長(zhǎng)可以通過(guò)固定時(shí)間、固定地點(diǎn)、特定餐具和話語(yǔ)來(lái)讓孩子意識(shí)到要吃飯了。這是通過(guò)條件反射的方式來(lái)給孩子有吃飯的意識(shí),當(dāng)熱氣騰騰的飯菜放在桌上時(shí),他就會(huì)意識(shí)到“吃飯的時(shí)間到了”。其次,不要讓孩子養(yǎng)成吃零食的壞習(xí)慣。

  專心吃飯,培養(yǎng)孩子對(duì)吃飯的興趣。吃飯需要專心,父母必須讓孩子養(yǎng)成專心吃飯的習(xí)慣。如果孩子不喜歡吃飯,父母就要培養(yǎng)孩子對(duì)于吃飯的興趣。在吃飯時(shí)可讓幼兒自己參與,捧飯碗、拿小勺,挑選自己愛吃的食物,這樣孩子既學(xué)會(huì)了吃飯,又培養(yǎng)了對(duì)吃飯的興趣。營(yíng)造吃飯的愉快氛圍。有的孩子吃不下飯或不想吃飯,父母就會(huì)大打出手,甚至辱罵批評(píng)孩子,造成孩子每次吃飯都淚水漣漣。這樣孩子就會(huì)在潛意識(shí)里討厭吃飯,害怕吃飯。吃飯就成了一件不開心的事情。

(實(shí)習(xí)編輯:江曉賢)

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