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五大急性鼻炎食療方案

2014-05-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎癥,四季均可發(fā)生,尤以氣候多變季節(jié)發(fā)病較多,具有一定的傳染性,病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管,對寒冷特別敏感。當(dāng)身體抵抗力弱、受寒或勞累時,管理鼻粘膜血管的神經(jīng)調(diào)節(jié)失靈,經(jīng)常停留在鼻腔的病毒或病菌就乘虛發(fā)病,那么,飲食方面如何調(diào)養(yǎng)可以起到預(yù)防作用。

  1、荊防大棗湯

    荊芥、防風(fēng)10克,大棗5枚,通草根,加水適量,煎煮20分鐘后飲用,具有補(bǔ)虛解表之功效。主治因衛(wèi)表氣虛的感冒。

     2、姜糖飲

    生姜15克,切絲加入適量紅糖(或始糖),沸水沖泡或煎煮10分鐘后稍冷趁熱飲用,具有辛溫散寒解表之功效,主治風(fēng)寒性感冒之鼻塞。

     3、蔥白楊

    蔥白、蒜白各3—5根,生姜10—15克,沸水沖泡或煎煮10分鐘加搞少許后飲用,具有辛溫散寒解表之功效,主治風(fēng)寒性感冒之鼻塞。

  4、萊菔蛋花湯

    蘿卜250克洗凈切碎取汁待用,雞蛋l(fā)一2枚打勻起沫后倒入沸水鍋中,加姜絲少許、蔥花、蒜葉各l把,待煮開后將蘿卜汁兌入再開即可,具有解表發(fā)汗、補(bǔ)虛通氣之功效,主治感冒初起的鼻塞。

   5、辛夷白花湯

    辛夷、白芷、桃仁、紅花各10克,干姜、細(xì)辛各克,蔥、蒜各2根,加水適量煎煮20分鐘后即可服用,具有活血解表、溫通鼻竅之功效,對于風(fēng)寒或虛寒性感目鼻塞不通者有較好的療效。

(實(shí)習(xí)編輯:王翠嬋)

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