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鼻咽癌十分嚴(yán)重 一定要預(yù)防鼻咽癌

2019-06-24 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:癌癥是現(xiàn)今社會常見的一種疾病,給患者的身體帶來很大的傷害,鼻咽癌也是如此。鼻咽癌是一種惡性腫瘤疾病,易發(fā)病人群為中老年人,而且?guī)в幸欢ǖ倪z傳性質(zhì)。本文主要介紹了預(yù)防鼻咽癌的方法。

一說到鼻咽癌,我們會想到它是一種癌癥。那么,它是一種什么樣的癌癥呢?可以說它是一種要人命的癌癥,它的危害是十分巨大的。因為現(xiàn)在生活工作壓力很大,再加上很多人應(yīng)酬喝酒、熬夜、環(huán)境污染等種種因素導(dǎo)致了一些人患有鼻咽癌,鼻咽癌是很可怕的,它會直接影響到人們的生命安全,因此,我們在平時的生活中,一定要注重預(yù)防鼻咽癌!不要讓鼻咽癌侵入你的身體,危害你的生命!

注意生活環(huán)境

盡量不要長期在受到嚴(yán)重污染的環(huán)境中生活。調(diào)查現(xiàn)實,生活中經(jīng)常接觸甲醛的人群很容易患上鼻咽癌。

少吃腌制食物

腌制食物就是中國南方地區(qū)里患鼻咽癌的人的高發(fā)因素,這與食咸魚的時長、食用的期限額度及烹調(diào)方法也有關(guān)。預(yù)防鼻咽癌的一個方法就是少吃腌制食物、咸魚,因為腌制食物中含有致癌物質(zhì)亞硝胺。亞硝胺已被證明是嚴(yán)重的致癌物,爛咸魚中的致癌物亞硝胺是在用鹽腌制曬干的過程以前或這一過程中產(chǎn)生的。

及時就醫(yī)

不要輕視一直治療不好、反復(fù)發(fā)作的鼻塞、流涕等癥狀,一定要及時去醫(yī)院進行有效的治療。這也是常見的預(yù)防鼻咽癌的方法。

鼻咽癌普查

鼻咽癌高發(fā)地區(qū)和有鼻咽癌家族史的人,應(yīng)進行鼻咽癌普查,EB病毒檢測可以作為普查的一項指標(biāo),約80%的鼻咽癌患者EB病毒檢測陽性。

飲食

高蛋白飲食,主要是提高機體抵抗力能為白細胞恢復(fù)至正常,提供物質(zhì)基礎(chǔ)。高維生素飲食,維生素可以促進細胞的生長發(fā)育。有助于白細胞的分化和增殖,促使恢復(fù)正常。嚴(yán)格消毒。此時病人易并發(fā)感染,故在制作食物時應(yīng)嚴(yán)格消毒,決不吃生冷或不潔的食物。高蛋白食物要選擇禽蛋類、瘦肉類、動物肝、腎、乳類以及豆類及其制品為宜。

高維生素食物應(yīng)選擇酵母發(fā)面食品、谷類、花生、綠色新鮮蔬菜、水果、果汁等,以補充維生素C、B族和葉酸等。將高蛋白食物制成流質(zhì)或半流質(zhì),易于消化和吸收。含維生素豐富的食物不宜烹調(diào)時間過長,以免損失維生素。但各種食物都必須清潔,并且必須有一定的糖類、鹽類及水分。每日水分需3000~3500毫升。

以上是我總結(jié)的五種預(yù)防鼻咽癌的方法,我們一定要重視鼻咽癌這種癌癥,它太可怕了。不要等到患上鼻咽癌才來重視它,我們一定要防范于未然,不要讓自己輕易染上。在平時的生活中,我們也要注重自身的身體鍛煉,身體好抵抗力就會好,抵抗力一好,患上鼻咽癌的幾率就會變小,注意平時的生活習(xí)慣,不要讓鼻咽癌奪去了我們的生命!
 

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