扁桃體炎是我們生活中很常見的一種疾病，現(xiàn)在生活水平的提升，我們經(jīng)常不注意飲食，又因為我們工作壓力大，經(jīng)常熬夜，我們很容易患有扁桃體炎。這極大地困擾了我們的生活，雖然我們對于扁桃體炎的治療是較為樂觀的，通過一些藥物還是很容易治療的。但是，治療的時間大大地影響了我們平時的生活，因此，扁桃體炎的護理也顯得十分重要。那么今天就由我來告訴大家扁桃體炎的護理方法吧。

扁桃體炎的護理方法之一

1、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響扁桃體的防御機能，造成功能障礙，加重扁桃體炎的病情。所以扁桃體發(fā)炎期間，室內(nèi)的空氣一定要保證清新流通，可用空氣加濕器等進行室內(nèi)空氣調(diào)節(jié);另外，早晨、飯后及睡覺前及時漱口、刷牙，不僅可以保持口腔清潔，也都會調(diào)高扁桃體的免疫功能。

2、進行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。要多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

扁桃體炎的護理方法之二

1、多吃些對扁桃體有益的水果和蔬菜。梨子、金橘、石榴是最佳的代表，梨子具有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕發(fā)炎引起的發(fā)燒、喉嚨痛等癥狀;金橘皮營養(yǎng)豐富，含維生素c及鈣，有消除喉嚨發(fā)炎的作用，果實則含維生素a、b1、b2、c及鈣等，有利扁桃體粘膜的修復(fù);石榴的煎汁可治扁桃體發(fā)炎喉嚨痛。將一個石榴切成適當(dāng)大小，和400克的水一起煮，沸騰后，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。

2、減少到室外公共場所的次數(shù)，扁桃體發(fā)炎最好待在家里休息，一則避免被室外渾濁空氣刺激，二則是提高*的免疫力。一旦必須外出的話，一定要戴上口罩和一些以上幾點是扁桃體炎患者最基本的要注意的問題，若扁桃體發(fā)炎過重的話，就不能僅僅如此了，這就需要及時的進行藥物治療或手術(shù)治療，值得一提的是，目前的微創(chuàng)療法對扁桃體炎的治療是以不損傷扁桃體的正常生理功能為原則來進行手術(shù)的，比較先進，患者可以積極嘗試。

這四種扁桃體炎的護理方法是較為常見較為有效的，雖然扁桃體炎是一種很容易治療的疾病，但是我們也要引起重視，防患于未然，不要讓扁桃體炎過度地擴大為其他心肺疾病。我們要懂得扁桃體炎的護理，讓自己遠(yuǎn)離扁桃體炎的侵?jǐn)_。