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扁桃體炎的護理要做好 要怎么才好

2019-05-20 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:扁桃體炎的護理中合理飲食是關(guān)鍵。畢竟扁桃體炎的癥狀主要是集中在咽喉處,如果食用油膩、辛辣上火的食物就很容易加重病情。

每次到了轉(zhuǎn)季的時候,體質(zhì)弱點的人忽冷忽熱之下很容易就會感冒了。感冒之后,人的身體免疫力降低了,容易感染上扁桃體炎。扁桃體炎同樣是由病毒細菌感染的,也容易好,但是嗓子難免就會很難受。這時候,想要好的快就扁桃體炎的護理就不能忽視了。而且如果患上的扁桃體炎是屬于急性的話,就不單單只是讓人的咽喉疼痛、咳嗽不已,嚴重一點就會并發(fā)出心肌炎。

扁桃體炎的護理方法:

1、合理膳食:注意健康科學飲食,進行飲食調(diào)養(yǎng),以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。要多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

2、保持室內(nèi)有良好的空氣保持室內(nèi)合適的溫度和濕度:居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響扁桃體的防御機能,造成功能障礙,加重扁桃體炎的病情。所以扁桃體發(fā)炎期間,室內(nèi)的空氣一定要保證清新流通,可用空氣加濕器等進行室內(nèi)空氣調(diào)節(jié);另外,早晨、飯后及睡覺前及時漱口、刷牙,不僅可以保持口腔清潔,也都會調(diào)高扁桃體的免疫功能。

3、多吃些對扁桃體有益的水果和蔬菜:梨子、金橘、石榴是最佳的代表,梨子具有退燒、潤喉、止痛的作用,可減輕發(fā)炎引起的發(fā)燒、喉嚨痛等癥狀;金橘皮營養(yǎng)豐富,含維生素c及鈣,有消除喉嚨發(fā)炎的作用,果實則含維生素a、b1、b2、c及鈣等,有利扁桃體粘膜的修復;石榴的煎汁可治扁桃體發(fā)炎喉嚨痛。將一個石榴切成適當大小,和400克的水一起煮,沸騰后,再煮30分鐘左右,其煎汁可漱口用。

4、減少到室外公共場所的次數(shù):扁桃體發(fā)炎最好待在家里休息,一則避免被室外渾濁空氣刺激,二則是提高人體的免疫力。

一旦必須外出的話,一定要戴上口罩和一些以上幾點是扁桃體炎患者最基本的要注意的問題,若扁桃體發(fā)炎過重的話,就不能僅僅如此了,這就需要及時的進行藥物治療或手術(shù)治療,值得一提的是,目前的微創(chuàng)療法對扁桃體炎的治療是以不損傷扁桃體的正常生理功能為原則來進行手術(shù)的,比較先進,患者可以積極嘗試。

想要做好扁桃體炎的護理,就要記得管住嘴,像是辛辣油膩的食品等容易傷嗓子的就不要多吃了,能不吃就不吃。另外,要多吃蔬菜水果補充維生素,好好地滋潤自己的嗓子。如果居住環(huán)境比較干燥的話,最好是使用加濕器,加強室內(nèi)的濕度就不容易咳嗽。

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