外耳道炎和外耳道濕疹護(hù)理的宜與忌

　　我們耳道里面的皮膚嬌嫩敏感，緊貼骨部和軟骨，一旦不潔挖耳、反復(fù)刺激，或者喜食烈酒、辛辣食物，都很容易造成炎癥或者濕疹。如不方便就醫(yī)，且耳道內(nèi)除了癢之外沒(méi)有腫脹、疼痛等其他感覺(jué)，忍不住癢的時(shí)候可用蘸了酒精的干凈棉簽輕輕擦拭止癢，然后管住手管住嘴，別再刺激耳道。如果這個(gè)方法效果不佳，再次頻繁發(fā)作，那就應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診了。

　　西安市中醫(yī)醫(yī)院耳鼻喉科提醒大家，出現(xiàn)這種情況，積極治療的同時(shí)還要注意平日生活中的宜與忌！

　　宜：清淡飲食，積極治療，管住手不要去動(dòng)耳朵。

　　忌：1、耳道不良刺激，譬如不潔挖耳工具反復(fù)使用，用棉簽?zāi)Σ林拱W等。

　　2、不良飲食習(xí)慣，過(guò)度進(jìn)食辛辣刺激的食物，像酒、燒烤、火鍋、魚腥海味等辛辣炙博之品。

　　兒童游泳小心“外耳道炎”

　　初夏已經(jīng)比較炎熱，家長(zhǎng)們都喜歡帶孩子去游泳，一是能夠鍛煉身體，二是對(duì)身心發(fā)展也有很大的益處。不過(guò)，孩童在盡情戲水鍛煉的同時(shí)，可別忽略了對(duì)耳朵的愛(ài)護(hù)。據(jù)江蘇省婦幼保健院、江蘇省人民醫(yī)院婦幼分院耳鼻咽喉科田慧琴醫(yī)師介紹，近期到該院就診的小患兒明顯增多，每年6-8月份是外耳道炎患者就診的高峰期。

　　《明明（化名）的爸爸是個(gè)游泳愛(ài)好者，所以一直也希望明明能像他一樣。因此每個(gè)周末的固定時(shí)間，明明爸爸就帶著明明去游泳。明明前兩天游泳回來(lái)，突然喊著一側(cè)耳朵瘙癢不適，他的爸爸就隨手拿個(gè)棉簽給他掏，結(jié)果第二天明明一直喊那側(cè)耳朵疼。于是，明明爸爸趕緊帶著明明來(lái)到江蘇省婦幼保健院耳鼻咽喉科就診。經(jīng)醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，明明患上了急性外耳道炎。醫(yī)生告訴明明爸爸，明明患的外耳道炎可能跟明明游泳過(guò)程中耳道積水和隨意用棉簽掏耳有關(guān)。

　　外耳道炎可分為兩大類，一類為局限性外耳道炎，又稱外耳道癤；另一類為外耳道的彌漫性炎癥，又稱彌漫性外耳道炎。外耳道癤常由金黃色葡萄球菌所致，而彌漫性外耳炎主要由大腸桿菌、綠膿桿菌、變形桿菌及金黃色葡萄球菌等引起。過(guò)敏反應(yīng)、牛皮癬、濕疹及脂溢性皮炎患者特別易患外耳道炎。

　　在夏季怎樣保護(hù)好孩子的耳朵呢？

　　1田慧琴醫(yī)師說(shuō)，首先孩子耳道內(nèi)的上皮脫落物和耵聹（耳屎）會(huì)在咀嚼、張口等下頜動(dòng)作中受到振動(dòng)而自行脫落，并排出體外，因此無(wú)須經(jīng)常掏耳屎。如果孩子耳道內(nèi)上皮脫落物、耵聹及灰塵等積成大塊甚至發(fā)生栓塞時(shí)，要到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生來(lái)取出；其次在平時(shí)的生活中應(yīng)該戒除挖耳的不良習(xí)慣。因?yàn)橥诙坏讚p傷皮膚引起感染，而且經(jīng)常刺激皮膚還容易生長(zhǎng)“外耳道乳頭狀瘤”，使耳道經(jīng)常出血，甚至影響聽(tīng)力；

　　2再次最好不要自行用棉簽給孩子掏耳朵，因?yàn)槿绻枚姆较蚝蜕掀っ撔蓟顒?dòng)的方向相反，會(huì)將上皮脫落物和耵聹向耳道內(nèi)推入甚至聚集成塊。而上皮脫落物和耵聹如果吸收了進(jìn)入外耳道的水，容易為致病菌的侵入創(chuàng)造條件，導(dǎo)致外耳道炎；第四要注意保持耳部干燥，避免潮濕，比如在給孩子洗頭、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干凈的棉球堵塞外耳道；第五呼吸道感染、中耳炎、鼻竇炎發(fā)病期間以及有鼓膜穿孔病史的患者盡量不要去游泳。