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服用潤喉片的誤區(qū)

2017-01-09 來源:武漢首佳耳鼻喉醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:鼻甲肥大一般由慢性單純性鼻炎發(fā)展而來,粘膜上皮纖毛脫落,變?yōu)閺?fù)層立方上皮,粘膜下層由水腫繼而發(fā)生纖維組織增生而使粘膜肥厚,久之,可呈桑椹狀或息肉樣變,骨膜及骨組織增生,鼻甲骨骨質(zhì)也可呈肥大改變。

  服用潤喉片的誤區(qū)

  鼻甲肥大一般由慢性單純性鼻炎發(fā)展而來,粘膜上皮纖毛脫落,變?yōu)閺?fù)層立方上皮,粘膜下層由水腫繼而發(fā)生纖維組織增生而使粘膜肥厚,久之,可呈桑椹狀或息肉樣變,骨膜及骨組織增生,鼻甲骨骨質(zhì)也可呈肥大改變。

  鼻甲肥大要注意什么?

  患有鼻甲肥大的患者鼻塞較重,常因此而張口呼吸,嗅覺也因此減退;鼻涕多為粘液和粘膿,有甚者還會伴有咳嗽,杜絕鼻甲肥大先從生活上注意。

  1、洗臉時是可用毛巾輕揉鼻翼兩側(cè)及周圍的皮膚,直到稍有紅潤及發(fā)熱感為止。也可以用拇指、食指夾住鼻根、用力由上而下連拉幾次。也可以用拇指、食指伸入鼻腔前庭處,夾住鼻中隔軟骨;輕輕地下拉幾次。這些機械的刺激按摩可使鼻周圍血管充血、改善血液循環(huán),加強營養(yǎng),保持正常溫度,使之盡快地適應(yīng)外界的氣溫,提高了鼻子的御寒能力。

  2、杜絕用手挖鼻的習(xí)慣。平時擤鼻涕,要逐個鼻孔擤,摳氣不要太猛,以免將鼻內(nèi)分泌物壓入鼻周空腔鼻竇、鼻咽管,發(fā)生鼻竇、中耳腔感染;摳氣氣流壓力過大,也會損傷鼻粘膜,使毛細(xì)血管斷裂,導(dǎo)致鼻出血。

  3、干燥季節(jié)要多喝水,勤漱口,提高鼻咽腔,鼻腔的相對濕度,多吃水果:蘋果、梨、甘蔗等;也可用杯盛熱開水,將蒸氣吸入以改善鼻腔的濕度和血運,加強鼻功能。

  4、平時加強鍛煉,主要鍛煉鼻腔粘膜適應(yīng)氣溫突變的能力和呼吸道的抵抗力,如:早晚用冷水洗臉、擦身、凌晨做體操,常去呼吸新鮮的空氣,慢跑,散步等。

 

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