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快遞小伙被凍成紅鼻頭 冬季應(yīng)如何避免耳鼻凍傷?

2014-11-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:近日,遭到冷空氣的“襲擊”,讓原本還處于夏季的南方城市也感受到了一絲絲的涼意。這樣的天氣中,最悲催的則莫過(guò)于快遞員了。

  連日低溫,小伙兒清晨騎電動(dòng)車(chē)送貨凍傷鼻頭。小伙25歲,是一家餐飲連鎖機(jī)構(gòu)的送貨員,每天早晨四點(diǎn)多鐘騎電動(dòng)車(chē)出發(fā),往各個(gè)分店送貨。最近幾天低溫低于10℃,沒(méi)戴帽子口罩的他鼻頭又紅又疼,皮膚潰爛。

  凍傷,在冬季是最為常見(jiàn)的。在寒氣逼人的早晚出行,耳朵和鼻子首當(dāng)其沖,其次就是裸露在外的手腳。

  耳朵和鼻子脂肪層薄,又處于血管末梢位,本來(lái)溫度就較低,若不加強(qiáng)保暖,最容易凍傷。從戶(hù)外進(jìn)入溫暖的房間,勿將凍僵的手腳放在熱水里泡,這是由于肢體表面的血管會(huì)舒張開(kāi),而深層血管仍處于痙攣狀態(tài),血液回流不暢,容易因缺血缺氧加重皮膚破潰。

  如何避免耳鼻凍傷?

  1、注意鍛煉身體,提高皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)力。

  2、注意保暖,保護(hù)好易凍部位,如手足、耳朵等處,要注意戴好手套、穿厚襪、棉鞋等。鞋襪潮濕后,要及時(shí)更換。出門(mén)要戴耳罩,注意耳朵保暖。平時(shí)經(jīng)常揉搓這些部位,以加強(qiáng)血液循環(huán)。

  3、在洗手、洗臉時(shí)不要用含堿性太大的肥皂,以免刺激皮膚。洗后,可適當(dāng)擦一些潤(rùn)膚脂、雪花膏、甘油等油質(zhì)護(hù)膚品,以保護(hù)皮膚的潤(rùn)滑。

  4、經(jīng)常進(jìn)行抗寒鍛煉,用冷水洗臉、洗手,以增強(qiáng)防寒能力。

  5、患慢性病的人,如貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等,除積極治療相應(yīng)疾病外,要增加營(yíng)養(yǎng)、保證機(jī)體足夠的熱量供應(yīng),增強(qiáng)抵抗力。

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