日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 傳染病頻道 > 疾病知識 > 治療方法 > 冬季藥浴的十大好處及禁忌

冬季藥浴的十大好處及禁忌

2018-06-20 來源:蕁麻疹寒冷性  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中華藥浴文化源遠流長,依據(jù)中西醫(yī)結合的作用原理,通過熱水的熱效應使毛孔擴張,讓中草藥的有效成分通過擴張的毛孔快速進入體內(nèi),改善全身的微循環(huán),排除體內(nèi)六淫邪氣,從而達到清潔腠理、舒展機體、通經(jīng)順氣和扶正祛邪、溫陽固腎的作用。
我們都知道藥浴是一種很好的養(yǎng)生方法,不僅可以促進血液循環(huán),改善睡眠,舒緩身心的壓力,藥浴后還可以把你的身體不為人知的病理變化,以五種顏色體現(xiàn)到你的面部及身體上,讓你一目了然,有針對性的進行調(diào)理,一次藥浴相當于一次免費的體檢!
 
中華藥浴文化源遠流長,依據(jù)中西醫(yī)結合的作用原理,通過熱水的熱效應使毛孔擴張,讓中草藥的有效成分通過擴張的毛孔快速進入體內(nèi),改善全身的微循環(huán),排除體內(nèi)六淫邪氣,從而達到清潔腠理、舒展機體、通經(jīng)順氣和扶正祛邪、溫陽固腎的作用。
  
冬季泡浴的十大養(yǎng)生好處
 
1、出汗、排毒。冬天萬物歸元深藏,所以在皮膚以及經(jīng)絡淤過多毒素,出現(xiàn)春天一到皮膚病肆虐,癰瘡頻發(fā)的現(xiàn)象。出汗排毒更是加強循環(huán)、增強腎功能、引火歸元的不二法寶;
 
2、促進產(chǎn)婦恢復,預防婦科病。婦科疾病皆源于寒濕,冬季驅(qū)寒濕最當令。
 
3、潤膚止癢,防治皮膚病。皮膚排毒是改善皮膚亞健康、預防春季過敏最佳養(yǎng)生方法;
 
4、改善心臟的輸出量,調(diào)節(jié)心臟功能。藥浴可加速血液垃圾代謝,改善血液循環(huán)的原動力;
 
5、改善全身微循環(huán)。洗浴浸泡后,微循環(huán)中的紅細胞流速加快,全身皮膚變紅,細膩光澤;
 
6、促進腸胃蠕動,健脾助消化。在藥浴中會有排氣的現(xiàn)象,說明藥浴促進腸胃的蠕動,增強了脾的運化功能,達到強身健體的功效。
 
7、消除疲勞,減輕肌肉、關節(jié)疼痛?,F(xiàn)代醫(yī)學研究乳酸堆積過多是肌肉酸痛的重要成因。排出降解乳酸,非藥浴莫屬;
 
8、易睡安眠。人體大量出汗排毒后機體進行全面修復,而進入休眠狀態(tài)。所以浴后易入眠,且眠而深,休息后倍感舒暢,疲勞頓消;
 
9、降脂減肥消耗脂肪。排出體內(nèi)毒素;改善肝膽功能,增強消耗脂肪的能力;
 
10、增強內(nèi)分泌系統(tǒng)功能和免疫力。新陳代謝加快均可加強人體免疫力;
 
泡澡的水溫及時間:
 
水溫太高,會燙傷皮膚,水溫太低,則無法讓皮膚毛孔打開,冬季適宜泡澡的水溫是高出人體體溫5-7度。洗泡以三進三出為宜,每周可泡2~3次,最好貼敷水灸,加強藥物歸經(jīng)、深入亞健康部位增強效果,更可以降低秘現(xiàn)反應
 
泡浴的禁忌:
 
1、飯后、運動后、酒后,服用大補補品后不要立即藥浴。
 
2、感冒時,藥浴要注意通風、保暖,但不可蓄意吹風、吹空調(diào)、以免寒氣入侵。
 
3、中度以上高低血壓病史、糖尿病、心臟功能不全者、老人、孕婦、女性生理期不宜藥浴。
 
洗澡,人人都洗,但是不見得都能從洗澡中感悟到養(yǎng)生之道。對于忙碌的現(xiàn)代人來說,泡個藥水澡,不失為一個簡單、快捷的養(yǎng)生保健法。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房