每次一到冬季,流感病毒就會開始活躍,不少人紛紛被流行性感冒找上門。雖然說流感并不是什么大病,但也會讓我們異常的難受。那么如何預(yù)防流行性感冒呢?
流行性感冒的癥狀
典型的流感病例是最常見的,通常急起畏寒、發(fā)熱,體溫達39℃-40℃,乏力、頭痛、全身肌肉酸痛等中毒癥狀明顯,呼吸道癥狀則輕微。少數(shù)病人可有咳嗽、鼻塞、流涕、咽干痛、聲嘶等上呼吸道癥狀,及畏光、流淚、胸骨下燒灼感,部分病人出現(xiàn)食欲不振、腹瀉等胃腸道癥狀。發(fā)熱1-2天達高峰,3-4天退熱,退熱后全身癥狀好轉(zhuǎn),乏力可持續(xù)1-2周,上呼吸道癥狀持續(xù)數(shù)日后消失。
流行性感冒的治療
1.宜多休息,多飲水,吃易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,保持鼻咽及口腔清潔,多吃水果蔬菜補充維生素c、維生素b1等。嚴重者需呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失。
2.抗病毒治療,這種治療方法應(yīng)遵照醫(yī)生指示服藥。
3.對發(fā)熱、頭痛者應(yīng)給予解熱鎮(zhèn)痛類藥物對癥治療(如:對乙酰氨基酚、布洛芬、尼美舒利等);伴隨有高熱、食欲不振、嘔吐的患者應(yīng)予以補液。
預(yù)防流行性感冒的方法
1.接種流感疫苗
流感病毒有很多類型,目前使用的流感苗,是世界衛(wèi)生組織經(jīng)過預(yù)測后推薦的,只能預(yù)防甲I型、甲III型和乙型三種流感毒株,對其他的毒株沒有預(yù)防作用,同樣對其它病毒和細菌引起的普通感冒也無預(yù)防作用。
2.外出戴口罩
在流感高發(fā)期,家長盡量不要帶寶寶到人多擁擠的地方,若要外出應(yīng)給寶寶戴口罩。佩戴口罩無疑是隔離病毒的有效防范措施之一。佩戴口罩后,避免觸摸口罩,以防降低保護作用,若必須觸摸口罩,在觸摸前后都要徹底洗手。
3.勤洗手
感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康寶寶若與患者接觸或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。寶寶應(yīng)養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。寶寶洗手可用洗手液,洗手液有抑菌作用,但使用方法要正確。抹上洗手液揉搓10~15秒鐘后,兩手仍是濕潤的,這說明所用洗手液的量足夠,然后再沖掉。也可選擇酒精濃度至少為60%的殺菌紙巾。
4.少出去
盡量不要到人群密集,通風(fēng)不良的公共場所活動;不到醫(yī)院探視患傳染病病人。
5.注意飲食
注意飲食營養(yǎng)性,多吃新鮮蔬菜和水果。
6.個人物品專用
個人生活用品要專用,不要與其他人共用或交換使用毛巾、牙刷、口杯等個人專用物品。
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熄風(fēng)滌痰,逐瘀止痛。用于偏頭痛,緊張性頭痛屬痰瘀阻絡(luò)證,證見:痛勢甚劇,或攻沖作痛,或痛如錐刺,或連及目齒,伴目眩畏光,胸悶脘脹,惡心嘔吐,急躁易怒,反復(fù)發(fā)作。
健客價: ¥35養(yǎng)血祛風(fēng),散寒止痛。用于外感風(fēng)寒、瘀血阻滯或血虛失養(yǎng)所致的偏正頭痛、惡寒、鼻塞。
健客價: ¥6.3平肝熄風(fēng),散瘀通絡(luò),解痙止痛。用于肝陽上亢,瘀血阻絡(luò)所致的頭痛,背痛頸酸,煩燥易怒。
健客價: ¥401.海狗丸(京果):溫腎助陽。用于腎陽虛引起的腰膝酸軟,神疲乏力,肢體困倦,怕冷,夜尿頻多,氣短作喘。 2.固本回元口服液:補腎益精,滋陰助陽。適用于腎氣不足,腎精虧虛引起的腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲乏力,失眠健忘,畏寒肢冷,夜尿頻多,肢體麻木。
健客價: ¥850用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱;也用于緩解輕、中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價: ¥13本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應(yīng)用其他藥物對病因進行治療。 2、抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。 3、關(guān)節(jié)炎:除
健客價: ¥3本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應(yīng)用其他藥物對病因進行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節(jié)炎:除風(fēng)
健客價: ¥4.5用于嬰幼兒的退熱,緩解由于感冒、流感等引起的輕度頭痛、咽痛及牙痛等。
健客價: ¥15.5用于感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛;也用于緩解輕、中度疼痛如關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛、牙痛、月經(jīng)痛、肌肉痛。
健客價: ¥6.6用于減輕由感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛、咽痛、鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、咳痰等癥狀。
健客價: ¥12用于感冒或流感引起的發(fā)熱,頭痛。也用于緩解中度疼痛如關(guān)節(jié)痛,神經(jīng)痛,偏頭痛,牙痛。
健客價: ¥14.5用于緩解感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕等癥狀。
健客價: ¥5.5抗病毒藥。用于流行性感冒的預(yù)防與治療。
健客價: ¥25用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱。也用于緩解兒童輕至中度疼痛,如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。
健客價: ¥23用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛,也用于緩解兒童輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。
健客價: ¥12用于緩解感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕
健客價: ¥12解表清熱,止咳化痰。用于感冒或流感發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風(fēng)咳嗽,咽痛,肢痛。
健客價: ¥10.63用于感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛、流涕、鼻塞、咳嗽口干、咽喉疼痛。
健客價: ¥10.8用于感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕。
健客價: ¥15用于普通感冒或流感引起的發(fā)熱;也用于緩解輕、中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、神經(jīng)痛、牙痛、痛經(jīng)、肌肉痛。
健客價: ¥12偏頭痛的預(yù)防性治療。
健客價: ¥49.5用于減輕由感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛、咽痛、鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、咳痰等癥狀。
健客價: ¥8解表清熱,止咳化痰。用于感冒或流感發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風(fēng)咳嗽,咽痛,肢痛。
健客價: ¥10解表散寒,宣肺止咳,清熱解毒。用于感冒、頭痛發(fā)燒,鼻塞流涕,咳嗽咽痛,肢體酸痛等癥,亦可作防治流感常備藥。
健客價: ¥9