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請(qǐng)問(wèn)如何預(yù)防流行性感冒

2013-08-15 已回答

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病情描述:

現(xiàn)在的疾病傳染速度特別快。請(qǐng)問(wèn)如何預(yù)防流行性感冒

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議:你好!免疫力系統(tǒng)不能正常發(fā)揮保護(hù)作用,在此情況下,極易招致細(xì)菌、病毒、真菌等感染是容易生病。建議全面均衡適量營(yíng)養(yǎng),維生素A,維生素C,其他微量元素鋅、硒、維生素B1、B2等,多食新鮮蘿卜,香菇,多喝水,保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài),充分的休息和睡眠,恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),正確的營(yíng)養(yǎng)都有助于人體獲得健康的免疫力增加身體素質(zhì).希望對(duì)我的回答對(duì)你有所幫助.祝健康.

發(fā)布時(shí)間:2013-08-15

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