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防治乙肝的方法:乙肝病毒攜帶者飲食

2015-05-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:乙肝病毒攜帶者飲食方法有哪些?充足的蛋白質(zhì)、適度的碳水化合物、適量脂肪、充足的維生素。

   乙肝是一種以青年男女為主要發(fā)病群體的疾病,具有一定的傳染性。服用藥物能控制病情,但日常乙肝病毒攜帶者也要注意飲食。乙肝病毒攜帶者飲食方法有哪些,具體如下:

 
  充足的蛋白質(zhì)
 
  肝臟是人體重要的器官,能合成與分泌血漿白蛋白。正常人每天攝入蛋白量為10~16g,乙肝病毒者由于血漿白蛋白水平降低,應(yīng)攝入更多的蛋白,以補(bǔ)充身體所缺失的營養(yǎng)。血漿白蛋白水平提高后,各組織器官就開始修復(fù),疾病很快就可痊愈。
 
  適度的碳水化合物
 
  供給人體能量的是糖,糖缺乏者面色蒼白,容易頭暈?zāi)垦!C刻烊藬z入一定的糖份,糖份再氧化分解為熱能,提供能量。乙肝患者糖份不足,可給予高糖食品,甚至飲葡萄糖水或者靜脈輸入葡萄糖溶液。人體熱能足,自然面色紅潤,精力充足。當(dāng)也不要攝入糖量過多,多余的糖會合成脂肪。脂肪過度容易造成脂肪肝或者并發(fā)糖尿病。
 
  適量脂肪
 
  肝臟是脂類消化的重要器官。肝功能障礙時,人食欲不振、消化不良,體內(nèi)的脂肪難以消化,由此出現(xiàn)厭油癥狀。攝入脂肪過度,對身體產(chǎn)生不利影響,可出現(xiàn)脂肪瀉,所以要限制脂肪攝入,少進(jìn)食動物脂肪,多進(jìn)食植物脂肪。植物脂肪含量豐富的油有豆油、葵花籽油、花生油。

  充足的維生素
 
  維生素是人體必需的低分子化合物,在人體物質(zhì)代謝中起著重要作用。缺乏維生素者,胃腸蠕動減弱,容易出現(xiàn)食欲不振、消化不良癥狀。充足的維生素有助于促進(jìn)腸胃蠕動,促進(jìn)糖原合成,增強(qiáng)消化能力,減輕消化不良、食欲不振癥狀。
 
 ?。▽?shí)習(xí)編輯:萬敏玲)
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