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健康問答 >> 所有問題 >> 減肥問答 >> 減肥方法>>我現(xiàn)在還是要上課，時(shí)間很少，比較喜歡吃東西。

我現(xiàn)在還是要上課，時(shí)間很少，比較喜歡吃東西。

2018-12-08 已回答

女|18

病情描述：

體重大概一百二十左右，肚子上很多肥肉，我要怎么減肥呢？

醫(yī)生答案

專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

醫(yī)生建議：按照你說的情況建議你最好還是要飲食和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面一起來最好。每天運(yùn)動(dòng)超過半個(gè)小時(shí)，飲食方面多吃點(diǎn)水果和蔬菜。

發(fā)布時(shí)間：2018-12-08

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