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健康問答 >> 所有問題 >> 心理健康 >> 失眠>>入睡困難，而且老是半夜醒來就再也睡不著了。

入睡困難，而且老是半夜醒來就再也睡不著了。

2018-05-26 已回答

男|38

病情描述：

睡眠質量很差，一直失眠多夢易醒的，如何改善??？

醫(yī)生答案

專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

醫(yī)生建議：失眠多夢考慮是神經(jīng)衰弱導致的癥狀了，建議你服用安神補腦液來調理下，平時睡前要保持愉悅的心情，可以喝一杯熱牛奶來促進睡眠。

發(fā)布時間：2018-05-26

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