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醫(yī)生，我老是失眠，怎么辦呢

2018-04-03 已解決

男|0

病情描述：

醫(yī)生，我老是失眠，怎么辦呢

醫(yī)生答案

劉燕紅

劉燕紅專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答102248條

醫(yī)生建議：請問你現在多大年齡了？
醫(yī)生回答:失眠有多長時間了
追問:18
追問:現在
追問:之前有過一段時間失眠
追問:后來好了
追問:現在又開始失眠了
醫(yī)生回答:你失眠多久了
醫(yī)生回答:是心理壓力大吧
追問:失眠有一段時間了
追問:晚上老是睡不著
追問:11:30躺下睡覺
醫(yī)生回答:你是有什么壓力吧
追問:1:30還沒睡著
醫(yī)生回答:還在學習嗎
追問:是的
追問:現在高三
醫(yī)生回答:可能是學習壓力
醫(yī)生回答:可以喝點養(yǎng)腦安神的
追問:可是我并沒有感到學習有什么壓力啊
追問:好吧
追問:我是學渣
醫(yī)生回答:那你為什么睡不著呢
追問:我也不明白
醫(yī)生回答:可能就是有心理負擔
追問:就今天中午午睡
追問:我本來想補充一點睡眠的
追問:沒想到還是睡不著
醫(yī)生回答:睡前喝杯牛奶吧
追問:喝哪種都可以嗎
醫(yī)生回答:是的
醫(yī)生回答:只要是牛奶就可以
追問:好的
追問:謝謝您
醫(yī)生回答:嗯，祝你健康，再見
追問:嗯，再見
醫(yī)生回答:好的

發(fā)布時間：2018-04-03

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