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失眠，頭疼，心情煩躁，

2017-10-23 已解決

女|0

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病情描述：

失眠，頭疼，心情煩躁，

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：是由于失眠導(dǎo)致的你這些針狀，多久了: 追問(wèn):從昨天晚上10點(diǎn)多，到現(xiàn)在; 醫(yī)生回答:你是不是有什么心事啊; 追問(wèn):10點(diǎn)多睡不著，心里激動(dòng)，迷迷糊糊睡著了，還能感受到外界的刺激，睡不死，醒來(lái)上了趟廁所，躺床上，睜眼到現(xiàn)在; 追問(wèn):沒(méi)有; 醫(yī)生回答:平時(shí)也是容易失眠的嗎; 追問(wèn):沒(méi)有; 追問(wèn):經(jīng)常熬夜，但總會(huì)睡著，今天一夜沒(méi)睡; 追問(wèn):閉上眼睛就睡不著，氣死了; 醫(yī)生回答:哦哦，那現(xiàn)在放松心態(tài)，什么都不要想，慢慢靜下來(lái)了就沒(méi)事了; 醫(yī)生回答:平時(shí)少熬夜; 追問(wèn):深呼吸也沒(méi)用[Facepalm]; 追問(wèn):我也沒(méi)啥心事，就是閉上眼睛就平靜不下來(lái); 追問(wèn):困的要死; 醫(yī)生回答:聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè); 追問(wèn):聽(tīng)了; 追問(wèn):不管用; 醫(yī)生回答:那就不要強(qiáng)迫自己睡了; 醫(yī)生回答:干點(diǎn)別的; 追問(wèn):可是困啊[Facepalm]; 追問(wèn):困的打哈欠; 追問(wèn):我都快要瘋了; 醫(yī)生回答:你越是著急越睡不著; 醫(yī)生回答:靜下心來(lái)吧; 追問(wèn):有沒(méi)有什么辦法; 追問(wèn):除了以上的辦法; 追問(wèn):謝謝; 醫(yī)生回答:沒(méi)有了親; 醫(yī)生回答:不客氣，如果沒(méi)有疑問(wèn)了，麻煩給做個(gè)評(píng)價(jià)，支持一下我們的工作，有什么問(wèn)題還可以隨時(shí)找我們的，