你好，我前段時間有倆夜沒睡覺，然后就有睡

2017-09-04 已解決

男|0

分享到:

病情描述：

你好，我前段時間有倆夜沒睡覺，然后就有睡覺恐懼癥了，白天老想著晚上睡不著咋整，我該怎么辦？

醫(yī)生答案

余行星專業(yè)醫(yī)師醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷微信掃描區(qū)

已回答20282條

醫(yī)生建議：，請放松心情，可以喝點安神補腦液: 醫(yī)生回答:可以; 追問:我現(xiàn)在能睡著，就是心情不好，白天老想小晚上睡不著咋整; 追問:我是不是有點郁郁癥了; 醫(yī)生回答:是的，你太焦慮了; 追問:嗯，有沒有藥物治焦慮的; 醫(yī)生回答:暫時先不需要，先喝點安神補腦液; 追問:嗯; 追問:就是腦子想的太多了; 醫(yī)生回答:多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn); 醫(yī)生回答:放松點; 追問:我這是不是屬于心里問題; 醫(yī)生回答:是的; 追問:跑步能起作用不; 醫(yī)生回答:可以，把自己弄累; 追問:好的，; 醫(yī)生回答:嗯，第一天可能效果不大，堅持就行; 追問:我現(xiàn)在把工作都辭了，是不是做的不對; 醫(yī)生回答:什么工作; 追問:廚師; 追問:你有微信沒，我加你; 醫(yī)生回答:這里不方便加微信，如果你要找我，去微信健客醫(yī)生找我，不好意思; 追問:下回找不到你了; 醫(yī)生回答:可以在健客醫(yī)生里面找到我; 追問:我主要想感謝你; 醫(yī)生回答:不用謝; 追問:去哪找你啊; 追問:我主要想日常你在開倒我; 醫(yī)生回答:微信關(guān)注健康醫(yī)生，我現(xiàn)在是兒科醫(yī)生，里面可以找到我，你先試試，有什么事找我聊; 追問:你姓什么; 醫(yī)生回答:余行星; 醫(yī)生回答:健客醫(yī)生，微信關(guān)注; 醫(yī)生回答:里面有我; 追問:哦; 醫(yī)生回答:你試試; 追問:你們?yōu)槭裁床荒馨l(fā)微信; 醫(yī)生回答:這里的規(guī)定，不好意思; 追問:我試試; 醫(yī)生回答:好的; 追問:找不到啊; 追問:我是微信關(guān)注健客醫(yī)生嗎; 追問:搜索嗎？; 醫(yī)生回答:對; 醫(yī)生回答:可以找到我; 醫(yī)生回答:查找更多醫(yī)生，里面兒科醫(yī)生; 追問:能給你結(jié)個圖阿貍; 追問:結(jié)個圖不; 追問:怎么不明白; 醫(yī)生回答:我發(fā)不了截圖哦; 醫(yī)生回答:你關(guān)注健康醫(yī)生了嗎; 醫(yī)生回答:關(guān)注之后點咨詢醫(yī)生; 追問:嗯，我看看，; 醫(yī)生回答:然后查看更多醫(yī)生，就可以在兒科里面找到我了; 醫(yī)生回答:健客醫(yī)生; 追問:好的; 追問: （因用戶隱私，圖片不予顯示）; 追問:主要有這個; 追問:沒有健客醫(yī)生; 醫(yī)生回答:你把醫(yī)生打出來; 追問:啥也沒有; 追問:咋辦啊; 追問: （因用戶隱私，圖片不予顯示）; 追問:等會我自己整吧; 追問:別耽誤你事了; 醫(yī)生回答:嗯，沒事的; 醫(yī)生回答:有空找我聊; 追問:我主要就是想一天都不開心; 追問:我手機號***; 醫(yī)生回答:你在健客醫(yī)生哪里找我，我剛試了，可以找到，點那個搜索; 追問:我給你們打客服; 追問:問你的電話; 醫(yī)生回答:再見哦，麻煩評價一下謝謝啊; 追問:嗯; 追問:好的，謝謝你; 醫(yī)生回答:不謝