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女，56歲，農(nóng)民，腰痛三十余年，近2天出現(xiàn)疼痛加重，端坐困難，無(wú)惡心嘔吐，體格檢查：腰椎叩痛，腰大肌壓痛（-），X線所見(jiàn)：腰1、2椎體呈契型變，腰椎各椎體可見(jiàn)程度不同骨質(zhì)增生，骨性椎管無(wú)明顯狹窄。椎旁軟組織無(wú)異常。骶1腰化伴棘突不連。X線診斷：腰1、2椎體稍契型變，請(qǐng)結(jié)合臨床。腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病。骶1腰化伴隱性脊柱裂。CT所見(jiàn)：腰椎各椎體緣見(jiàn)不同程度骨贅形成，腰34、腰45椎間盤(pán)膨隆，同水平硬膜囊稍受壓，所示各腰椎及大小關(guān)節(jié)可見(jiàn)骨質(zhì)增生征象。CT診斷：1、腰34、腰45椎間盤(pán)輕度膨??；2、腰椎退行性改變。骨密度檢查正常。請(qǐng)問(wèn)這樣的病情采用什么治療方法比較好？