藥物是用以預防、治療及診斷疾病的物質。藥品的作用功效是患者最關心的問題之一，藥物的作用功效直接關系到患者能否獲得一個健康的身體。關于玉屏風口服液有什么作用功效？下面我們就一起來了解了解。

玉屏風口服液有什么作用功效？

玉屏風口服液為棕紅色至棕褐色的液體；味甜，微苦、澀。主要成份有黃芪、防風、白術(炒)。能益氣，固表，止汗。用于表虛不固，自汗惡風，面色晄白，或體虛易感風邪者。

與其等到生病用藥治療，不如提高自己的身體免疫力，以防疾病的入侵。

如何才能提高身體免疫力？

1、全面均衡適量營養(yǎng)

每天飲食種類要多樣化，飲食結構要合理，包括主食、蔬菜、水果、魚、禽、肉、蛋、豆制品等，每天至少攝入12種以上的食物，每周攝入25種以上的食物，以補充豐富的營養(yǎng)，滿足機體的需求。

2、適度勞逸

適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運轉是健康保證，而生物鐘“錯點”便是亞健康的開始。

3、經(jīng)常鍛煉

現(xiàn)代人熱衷于都市生活忙于事業(yè)，身體鍛煉的時間越來越少。加強自我運動可以提高人體對疾病的抵抗能力。

4、調(diào)整心態(tài)

長期陷入緊張、焦慮、抑郁等情緒中，也會使免疫力降低。因此，要及時調(diào)整心情，積極樂觀面對生活，保持平和的心態(tài)。

5、注射疫苗

如果我們能及時注射疫苗，這對于提高我們的自身抵抗力很有幫助。

6、規(guī)范用藥

我們經(jīng)常所提到的，亂用抗生素，這樣的結果就是出現(xiàn)越來越多的超級細菌。因此，規(guī)范用藥很重要，不可自己胡亂吃藥，需在醫(yī)生或藥師的指導下用藥。

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