現(xiàn)在生活中頸椎病是比較常見的疾病了,多發(fā)生于白領身上,因為對于白領一族來說,長時間的保持著一個姿勢,是極易產(chǎn)生肩膀不適的,因此這也是比較嚴重的一種疾病,然而相信頸椎病患者對根痛平膠囊都很熟悉。
根痛平膠囊用于治療頸椎病嗎?
根痛平膠囊具有活血,通絡,止痛的作用。用于風寒阻絡所致頸椎病,癥見肩頸疼痛,活動受限,上肢麻木等。由此可見根痛平膠囊是可以有效治療頸椎病的。
頸椎病患者應該得到怎樣的護理
1.保護頸椎,避免受傷。特別是,用力剎車時,不要過度拉伸或擦傷頸椎。
2.注意保暖。辦公室工作人員在辦公室工作時應避免長時間吹空調,注意冬季或潮濕空氣中頸椎和肩部保暖。
3.鍛煉脖子和肩膀。除了工作、閱讀和學習,還可以進行適當?shù)念^部、上肢、頸部和肩部活動。可以進行拉伸練習、旋轉和拉伸練習,以減輕肩頸部疲勞,增強肌肉韌性,進一步增強肩頸部的柔韌性和穩(wěn)定性,提高其運動能力和對突然運動的敏感性。
4、糾正不良姿勢和習慣。大多數(shù)頸椎病患者是學生和上班族,他們需要長時間在辦公桌前學習、工作或面對電腦工作。隨著時間的推移,頸椎病的發(fā)生是由不正確的姿勢引起的。因此,頸椎病患者在學習或工作時應保持脊柱挺直,正視文字或電腦,不要把頭靠在或趴在控制臺桌上,睡覺時降低枕頭的高度。注意休息,勞逸結合。
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