胃脘滿悶主要指的是胃部飽脹、憋悶。泛吐酸水也就是我們常說(shuō)的吐酸。不思飲食就是食欲不振。有這些癥狀的時(shí)候，一般就是需要服用藥物了，服用藥物可以對(duì)癥治療，也可以追朔到具體的疾病，再服用治療疾病的藥物。當(dāng)然也可以搭配服用。香砂養(yǎng)胃丸就是一個(gè)可以對(duì)癥治療不思飲食，胃脘滿悶或泛吐酸水的藥物。

香砂養(yǎng)胃丸飯前吃還是飯后吃?

香砂養(yǎng)胃丸飯前飯后均可以，但建議飯后使用比較恰當(dāng)。因此患者可以選擇在飯后30分鐘左右服用香砂養(yǎng)胃丸。一次8丸，一日3次。香砂養(yǎng)胃丸為棕色的棕褐色濃縮丸;氣微，味辛、微苦。主要成份包括木香、砂仁、白術(shù)、陳皮、茯苓、半夏(制)、醋香附、枳實(shí)(炒)、豆蔻(去殼)、姜厚樸、廣藿香、甘草、生姜、大棗。

如何預(yù)防這些疾病?

1、飲食規(guī)律節(jié)制

飲食規(guī)律就是一日三餐要按時(shí)吃，飲食節(jié)制則是要控制飲食，不可以暴飲暴食，不可以過(guò)量食用寒涼生冷、酸辣煎炸的食物。

2、紅茶綠茶

紅茶可以開(kāi)胃健脾消食，綠茶對(duì)于輕微泛酸有點(diǎn)幫助。

3、牛奶米麥

牛奶、米粥和麥粥對(duì)于泛酸都有幫助。

4、保持心情愉快

愉快的心情有助于食物的消化吸收，增進(jìn)食欲。

5、補(bǔ)鋅

有些孩子缺鋅也會(huì)表現(xiàn)出食欲不振甚至是厭食。含鋅的食物包括貝殼類的海鮮，植物中硬殼類，水果中可多吃獼猴桃。

6、運(yùn)動(dòng)

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體抵抗力，也可以增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化。

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