龜齡集為我國(guó)最早的中藥復(fù)方升煉劑,它采用地道珍貴藥材,用特有的傳統(tǒng)升煉工藝煉制而成。經(jīng)百年臨床實(shí)踐,證明具有補(bǔ)腦、益髓、興陽(yáng)、滋腎、調(diào)整神經(jīng)、延年益壽的作用。
那么,兒童補(bǔ)腦吃什么?可以服用龜齡集嗎?
龜齡集為紅參、鹿茸、海馬、枸杞子、丁香、穿山甲、雀腦、牛膝、鎖陽(yáng)、熟地黃、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、石燕、肉蓯蓉、甘草、天冬、淫羊藿、大青鹽、砂仁等藥味經(jīng)加工制成的膠囊。經(jīng)百年臨床實(shí)踐,證明具有補(bǔ)腦、益髓、興陽(yáng)、滋腎、調(diào)整神經(jīng)、延年益壽的作用。
龜齡集用于腎虧陽(yáng)弱,記憶減退,夜夢(mèng)精溢,腰酸腿軟,氣虛咳嗽,五更溏瀉,食欲不振。用法用量:口服,一次0.6g(2粒),一日1次,早飯前2小時(shí)用淡鹽水送服。兒童請(qǐng)遵醫(yī)囑服用。
根據(jù)有關(guān)研究,對(duì)大腦生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的物質(zhì)主要有以下8種:脂肪、鈣、維生素c、糖、蛋白質(zhì)、b族維生素、維生素a、維生素e。所以,富含這8種物質(zhì)呢的食物都可算作是健腦食物。其中最突出的是這樣一些食品:1.核桃。它富含不飽和脂肪酸,這種物質(zhì)能使腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)完善,從而使人具有良好的腦力。所以人們都把它作為健腦食品的首選。2.動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟不但營(yíng)養(yǎng)豐富,其健腦作用也大大優(yōu)于動(dòng)物肉質(zhì)本身。因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟比肉質(zhì)含有更多的不飽和脂肪酸。3.紅糖。紅糖中所含的鈣是糖類中最高的,同時(shí)它還含有少量的b族維生素,這些對(duì)大腦的發(fā)育很有利。還有一些食物如豆芽、魚(yú)蝦類、海藻類、蜂蜜、豆類等,也是非常好的健腦食品常吃可以健腦的食物,可以讓你更聰明。這些食物主要有:魚(yú)頭、豬肝、豬腦、瘦豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、骨髓、海參等等。
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(實(shí)習(xí)編輯:楊春鳳)
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