麒麟丸的主要成分為制何首烏、墨早蓮、淫羊藿、菟絲子、鎖陽(yáng)、黨參、郁金、枸杞子覆盆子、山藥、丹參、黃芪、白芍、青皮、桑椹。具有補(bǔ)腎填精，益氣養(yǎng)血的作用。適用于腎虛精虧，血?dú)獠蛔?，腰膝酸軟，倦怠乏力，面色不華，男子精液清稀，陽(yáng)痿早泄，女子月經(jīng)不調(diào)或男子不育癥，女子不孕癥見(jiàn)有上述癥候者。

許多許多媽媽在懷孕之后，非常注重自己的保健。但是有許多孕媽媽對(duì)懷孕期間保健的知識(shí)了解并不是很多。從而造成了一些不好的后果。讓身體，始終保持最健康的狀態(tài)。如果不能經(jīng)常鍛煉的懷孕媽媽?zhuān)蔷妥ゾo一切時(shí)間和機(jī)會(huì)，站起來(lái)走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)吧！那么孕媽媽在懷孕期間需要做哪些保健工作？

1、懷孕早期減少性行為。在懷孕早期為了種子寶寶的安全。要盡量減少房事。一般來(lái)說(shuō)最好在前后三個(gè)月不要有性行為。否則會(huì)導(dǎo)致出血我流產(chǎn)的跡象。更不利于種子的健康發(fā)育。

2、懷孕期間避免喝茶喝咖啡。懷孕時(shí)候最好避免咖啡因的攝取。孕婦每天不應(yīng)攝取超過(guò)兩百毫克的咖啡因。也不要喝茶和飲酒。更要控制巧克力飲料等的攝入。

3、不要擔(dān)心自己不需要擔(dān)心的事情。例如你曾經(jīng)的一些習(xí)慣。，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己懷孕后，這些習(xí)慣對(duì)于寶寶不利。，提醒你不要擔(dān)憂(yōu)，盡量使自己習(xí)慣。

4、減少碳水化合物的攝取。盡量使自己攝入少量的血糖。也是當(dāng)中的蛋白質(zhì)，和寶寶，需要的營(yíng)養(yǎng)。多吃一些水果。如果不喜歡吃水果，嘗試喝一些果汁，，保持，維生素的水平。

5、懷孕后的媽媽為了保持美麗的皮膚，需要使用，一些護(hù)膚品來(lái)保護(hù)皮膚，可是孕婦能使用護(hù)膚品嗎？面對(duì)這些，懷孕期間護(hù)膚的問(wèn)題。都是這樣一個(gè)特殊時(shí)期導(dǎo)致的，妊娠期間，因?yàn)?，雄性雌性激素的關(guān)系，皮膚失去光澤?；蛘咂つw，不再是之前的水潤(rùn)。這是由于新陳代謝的旺盛，汗和皮脂都增多了的結(jié)果，，因?yàn)槠つw變得敏感，所以皮膚，在不注意的情況下，皮膚變得粗糙。所以雖然說(shuō)在妊娠期間，但是也不要懶得保護(hù)皮膚。把自己打扮的干干凈凈，漂漂亮亮的，，會(huì)使自己的心情感到愉快，對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)皮膚功能也有，很大的好處。

6、在現(xiàn)代社會(huì)，手機(jī)，電腦，微鍋爐，等電器，使用非常頻繁。給人們帶來(lái)，便利的同時(shí)，也對(duì)人體其輻射，造成的危害也很大。對(duì)于孕婦，就更加不能輕視。懷孕初期就應(yīng)該開(kāi)始挑選防輻射服了，以便更加保護(hù)腹中的小寶寶。挑選防輻射服時(shí)，一定要選擇大品牌，或者去孕婦專(zhuān)賣(mài)店進(jìn)行挑選。質(zhì)量和品質(zhì)一定要，選擇好一點(diǎn)的。

懷孕期間應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的生活規(guī)律。經(jīng)常，站起來(lái)走走，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常鍛煉已經(jīng)很奢侈了，沒(méi)時(shí)間沒(méi)有心情。懶得動(dòng)?？傊?，很多人以各種各樣的理由讓身體處于懶惰的狀態(tài)。長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，對(duì)血液循環(huán)，是最不好的，如果能經(jīng)常鍛煉，能促進(jìn)血液循環(huán)。

健客溫馨提醒，為了您的健康，請(qǐng)?jiān)谀闹髦吾t(yī)生或指導(dǎo)藥師的指導(dǎo)下按療程服用，同時(shí)密切接受隨訪(fǎng)，以便他們了解到您的用藥情況。如在用藥過(guò)程有任何不良反應(yīng)或疑惑，亦可向健客在線(xiàn)醫(yī)生咨詢(xún)，熱線(xiàn)電話(huà)：400-086-5111。

（實(shí)習(xí)編輯：徐茶珍）