心腦聯(lián)通膠囊的主要成份是三月泡、地榆、虎杖、黃連、柳寄生、無花果葉、大黃、菊花、雞子白。具有活血化瘀,通絡止痛的作用。用于瘀血閉阻引起的胸痹,眩暈,癥見胸悶,胸痛,心悸,頭暈,頭痛耳嗚等,以及冠心病、心絞痛,腦動脈硬化及高脂血癥見上述證候者。
如果患者的冠狀動脈血管發(fā)生了動脈粥樣硬化病變,是會引起血管腔狹窄或阻塞的,造成患者出現(xiàn)心肌缺血、缺氧或壞死就會造成冠心病了,而引起這個病的原因是有很多的,像高血壓,血脂異常,肥胖,吸煙等,那么預防冠心病的五大盲區(qū)是什么呢。
1、預防冠心病的五大盲區(qū)里的第一大盲區(qū)就是忽略了家族病史,要想了解自己患冠心病的幾率的話就要去了解家族史,看看家族是否有過冠心病,這樣更能更加清楚自己的身體的,而第二個盲區(qū)就是不愛曬太陽,其實這也是很錯誤的,曬太陽是可以讓自己的身體產(chǎn)生足夠的維生素d的,讓自己的血管中不易形成斑塊的,減少患上冠心病的幾率。
2、還有第三個盲區(qū)就是不注意體重的控制,如果體重增加百分之十就會讓膽固醇增加十八點五的,會讓冠心病危險增加百分之三十八的,體重增加百分之二十,冠心病的危險也增加百分之八十六的,第四個盲區(qū)就是老在聚會的時候喝酒,喝酒是會損傷到心臟肌肉的,會對肝臟造成損害的,要飲酒適量,不可以過多。
3、第五個盲區(qū)就是在飲食上太單一了,如果想要控制好血壓,不單單是要控制好食鹽量,也需要補充各種的營養(yǎng)素的,像纖維素、維生素、礦物質(zhì)等,還要都吃一些含鉀比較豐富的食物,因為鉀是能夠抑制鈉的,是可以幫助患者降低血壓的,而含鉀是食物有香蕉、土豆、西紅柿和豆類等,都要吃一點。
預防冠心病的五大盲區(qū)就是這些了,所以健康的人一定要注意了,這樣才能讓自己的身體更健康的,平時的時候也要多去進行一些運動,定期的去進行身體檢查,如果有什么異常出現(xiàn)的話,也要盡早的治療,避免出現(xiàn)更嚴重的后果。
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(實習編輯:李麗娜)
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