高血壓患者一直靠藥物降血壓，但是，其實(shí)飲食上也有諸多注意事項(xiàng)。高血壓的發(fā)病，除了由于年齡等各種因素，與飲食也相關(guān)。那么，吃奧美沙坦酯片需要注意飲食嗎?飲食上不能吃什么?

奧美沙坦酯片的主要成分是奧美沙坦酯，是一種白色的片劑，一般市面上買到奧美沙坦酯片，一片就是20mg。在血容量正常的患者中作為單一治療的藥物，通常推薦起始劑量為20mg，每日一次。對(duì)進(jìn)行2周治療后仍需進(jìn)一步降低血壓的患者，劑量可增至40mg。

高血壓是老年人最常見病之一，控制此病從目前來(lái)看，飲食調(diào)理至關(guān)重要，否則藥物再好也不奏效。所以，高血壓患者除了要準(zhǔn)確服用藥物的劑量，還要限制食用含膽固醇多的食物，如肉食動(dòng)物的腦、肝、心、魚子、肥肉、豬肉、黃油、骨髓等。每日進(jìn)食膽固醇的總量應(yīng)在300mg以下。如果血脂持續(xù)過高，還應(yīng)限制高糖類食物。

有些食物的蛋白質(zhì)，可抑制膽固醇的吸收。例如，豆制品含有一種特殊營(yíng)養(yǎng)成分——谷固醇，就可抑制小腸吸收膽固醇，患者經(jīng)常食用豆制品是非常有好處的。經(jīng)常注意多食蔬菜和水果，它們富含維生素，有利于促進(jìn)脂質(zhì)代謝的功能。此外，蜂蜜、海蜇、海參、茭白、芹菜、醋、枸杞子、荸薺等對(duì)降血壓有一定作用。

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（實(shí)習(xí)編輯：黃承志）