烏靈膠囊是通過調節(jié)人體大腦中樞神經遞質的生理平衡而起作用，是一種促進自然睡眠的藥物，而非強制性安眠藥。

那么，服用烏靈膠囊需要戒什么東西？

烏靈膠囊適用于神經衰弱及疲勞綜合征;可提高機體免疫功能，改善術后、產后及腫瘤化療引起的體虛。服用烏靈膠囊時要忌煙、酒及辛辣以及油膩食物，還要盡量避免生氣惱怒。

烏靈膠囊的主要成分有腺苷、腺嘌呤、尿苷、鳥苷、多糖、甘露醇、麥角甾醇、膽甾醇、β-谷甾醇及門冬氨酸、谷氨酸、γ-氨基丁酸、賴氨酸等19種氨基酸(其中9種必需氨基酸)，此外還含有鐵、鋅、錳、銅、磷、鎂、鈣、鍺和維生素(B1，B2，B6，E，A，D2，K1)等。

實驗顯示，在戊巴比妥協(xié)同作用下，烏靈膠囊能明顯縮短睡眠誘導時間，增強中樞鎮(zhèn)靜作用，并拮抗腦內多巴胺神經系統(tǒng)的異常興奮，從而保持正常的運動功能和精神活動，具有標本兼治作用。

對免疫功能的研究表明，烏靈菌粉能促進淋巴細胞DNA的合成，增強機體內淋巴因子誘導的細胞毒細胞(LICC)的功能，明顯促進巨噬細胞的吞噬功能，刺激巨噬細胞分泌白細胞介素1，加強對腫瘤細胞的細胞毒作用，明顯提高機體的免疫功能。

在服用烏靈膠囊時需要戒煙、酒、辛辣油膩食物和生氣惱怒等。因這些都會刺激神經系統(tǒng)，對烏靈膠囊的藥理藥效產生阻礙作用。

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（實習編輯：陳惠平）