湯臣倍健蛋白質(zhì)粉，是安全有效、合理、使用方便的藥品，是現(xiàn)在市面上十分流行的治療疾病的藥品，受到廣大消費者的歡迎。那么，湯臣倍健蛋白質(zhì)粉營養(yǎng)價值如何呢？

湯臣倍健蛋白質(zhì)粉也不能完全替代食物來獲取蛋白質(zhì)，湯臣倍健蛋白質(zhì)粉的食用也有一定的講究，才能得到最大的效果。

大豆蛋白相對缺乏蛋氨酸，而乳清蛋白富含蛋氨酸，兩者搭配，將顯著提高大豆蛋白質(zhì)粉。

蛋白的營養(yǎng)價值。在添加適量的乳清蛋白后，大豆蛋白的氨基酸評分可達1.0，其營養(yǎng)價值非常接近標(biāo)準(zhǔn)的氨基酸模式，能均衡提供9種人體所必需的氨基酸。消蛋白質(zhì)含量高達80-85%，溶解迅速、快速吸收化率達96%，很容易被人體吸收、利用。

在我們補充蛋白質(zhì)的同時，也要注意補充碳水化合物(糖類)、脂類、維生素和礦物質(zhì)。因為這些營養(yǎng)素缺乏，不但會影響蛋白質(zhì)的利用和代謝，同時會引起一些疾病，對健康非常不利。因此，我們在食用蛋白粉的同時，還要注意日常飲食要均衡，多吃蔬果。

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（實習(xí)編輯：陳琳）