自然之寶維生素E軟膠囊是一種基本營養(yǎng)素，確切功能尚不明，屬于抗氧化劑，可結(jié)合飲食中的硒，防止膜及其他細(xì)胞結(jié)構(gòu)的多價(jià)不飽和脂酸。那么，自然之寶維生素E軟膠囊應(yīng)該是怎么用？

維生素e不僅可以內(nèi)服，還可以外用。特別是針對褐斑、暗沉、干燥和受損肌膚，內(nèi)服配合外用效果更佳。

方法:將天然維生素E軟膠囊刺破，擠出e油涂抹在所需部位即可。

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牛奶維生素e面膜:

天然維生素e新鮮牛奶

1.取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中，滴入天然ve油兩滴。

2.5分鐘后，取出面膜紙，打開，敷在臉上。

3.待至面膜紙半干，用溫水洗凈即可。

4.此法天然溫和，經(jīng)常使用能美白祛斑，配合每天內(nèi)服天然維生素E軟膠囊，效果更佳。

珍珠維生素e面膜:

天然維生素e珍珠粉礦泉水

1取適量珍珠粉，一粒量的天然ve油，用適量礦泉水調(diào)和。

2均勻地敷于面部，靜待15分鐘后用溫水洗掉。

3此法美白效果明顯，特別是配合ve油使用，不僅祛斑，還能使肌膚滋潤柔嫩。

4若在配方中再加入適量綠豆粉，還有降火祛痘的功效。

蛋黃維生素e面膜:

天然維生素e雞蛋黃蜂蜜

1.取一個(gè)雞蛋黃的1/3，天然ve油五滴，與適量蜂蜜和面粉混合調(diào)勻。

2.均勻敷于面部或至頸部，15分鐘后用溫水洗凈。

3.此法不但能輔助治療粉刺，還能預(yù)防秋冬干燥。干性和中性皮膚長期使用，可抵抗衰老、祛除細(xì)紋。如果是油性皮膚，應(yīng)再加入一匙檸檬汁混合調(diào)勻。

水果維生素e面膜:

天然維生素e雞蛋清時(shí)鮮水果

1.把黃瓜(或檸檬、香蕉、荔枝等時(shí)令水果)去皮打出汁，加入適量雞蛋清，滴入一至兩滴天然ve油，混合調(diào)勻搗成泥狀。

2.均勻敷在臉上，15分鐘后用溫水洗凈。

3.這是一款最受mm喜愛的面膜，因?yàn)樽匀缓啽?，不僅能補(bǔ)水保濕，還有美白、消炎的功效。

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(實(shí)習(xí)編輯：徐培穎)