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枸杞可以泡茶嗎?

來源:方舟健客 發(fā)布時(shí)間:2014/12/31 23:23:20
    導(dǎo)讀:枸杞是一種已經(jīng)走入千家萬戶的保健食品,因?yàn)樗r紅的外衣,近似血色,所以很多人對(duì)它的偏愛遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過其他補(bǔ)藥。

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枸杞是東莞市美泰生物科技有限公司生產(chǎn)的,具有滋補(bǔ)肝腎,益精明目,補(bǔ)血安神功效。用于肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦!?/p>

那么,枸杞可以泡茶嗎?

枸杞主要含甜菜堿、胡蘿卜素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、?;撬岬仁畮追N人體必需的氨基酸,且富含鈣Ca、鐵Fe、鋅Zn、硒Se、維生素B1、維生素B2、維生素c等多種人體必需的微量元素。冬季需要抵御寒冷,可取適量枸杞泡在酒中,浸泡7天后方可飲用。最好用白酒,既可以提升體內(nèi)陽氣,又不至于陽氣過盛而上火。

通過上面的介紹。相信你應(yīng)該清楚,枸杞子泡茶是很好的,如果您有空的話,泡一杯枸杞子茶,堅(jiān)持每天喝的話,對(duì)您的身體將是有益無害的。

其實(shí)枸杞子除了泡茶還有很多作用的。如:秋季空氣干燥,取適量的枸杞洗凈,與粳米一起煮粥,有很好的滋陰潤燥效果。但在夏季天氣比較熱,也可用泡水喝的方法來清除肝火。要想讓枸杞的效能全出來,最好的方法是煎煮,即將枸杞放入砂鍋中,加水,大火燒開后改用小火煎煮30分鐘即可。

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(實(shí)習(xí)編輯:陳惠平)

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