枸杞是東莞市美泰生物科技有限公司生產(chǎn)的，具有滋補肝腎，益精明目，補血安神功效。用于肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈目眩。

那么，枸杞可以常吃嗎？

枸杞的成熟果實含甜菜堿，阿托品，天仙子胺。又含玉蜀黍黃質，酸漿果紅素，隱黃質，東莨菪素，胡蘿卜素，硫胺素，核黃素，煙酸，維生素c。種子含氨基酸：天冬氨酸，脯氨酸，丙氨酸，亮氨酸，苯丙氨酸，絲氨酸，甘氨酸，谷氨酸，半胱氨酸，賴氨酸，精氨酸，異亮氨酸)，蘇氨酸，組氨酸，酷氨酸，色氨酸，蛋氨酸。還含鉀、鈣、鈉、鋅、鐵、銅、鉻、鍶、鉛、鎳、鎘、鈷、鎂等元素。另含具促進免疫作用的多糖，含量為7.09%。又含牛磺酸，γ-氨基丁酸。

枸杞子用于治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥?？烧{節(jié)機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節(jié)血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用。

常吃枸杞子是可以的。但是患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.此外，枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服用。虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用。有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊等副作用，從健康飲食的角度考慮，這類人也不宜食用。此外，枸杞也有“保質期”，有酒味的枸杞已經(jīng)變質，不能再吃了。

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（實習編輯：陳惠平）