阿膠只要保管妥當(dāng),盒裝阿膠沒有失效期,儲存多年,表面光亮,干燥完好,無粘連,這樣的阿膠藥效好,滋補(bǔ)性更好。那么,阿膠經(jīng)期可以服用嗎?
阿膠性味甘平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補(bǔ)血滋陰,潤燥止血的功效。阿膠尤其適合貧血患者、腫瘤患者及腫瘤放化療者、身體虛弱者、月經(jīng)不調(diào)者、孕婦保胎安胎、久病體虛者、中老年女性、腦力勞動者等服用。
在月經(jīng)期間的飲食是有一定的講究,吃對了才能起到進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生的作用。因為女性服用阿膠之后可出現(xiàn)經(jīng)期延長,經(jīng)量增多等副作用,因此不能服用。月經(jīng)前應(yīng)及時調(diào)和氣血,不能吃太熱性的食物。月經(jīng)后要滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)充之前流失的氣血,這時可以選擇阿膠。在月經(jīng)期間血液循環(huán)不佳的人要多活動身體,小心別受寒,不要吃冰冷食物。
除了經(jīng)期不能吃阿膠之外,在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來潮時,應(yīng)停服阿膠,待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。另外,按傳統(tǒng)習(xí)慣,服用阿膠期間還須忌口,如生冷食物、蘿卜、濃茶等。
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(實習(xí)編輯:徐培穎)
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