阿膠的療效很好，有良好的補血作用。至于價格問題，每種牌子的阿膠都是不同的。通常來說，市場上的阿膠價格一般比網(wǎng)上藥店的貴。那么，阿膠是怎么吃的呢？
中醫(yī)養(yǎng)生，就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。健康的食物，平衡膳食一直被認定是達到長壽的關鍵因素，不合理的飲食習慣責備認為是使健康出現(xiàn)問題的根源。比如，人們很喜歡選用阿膠來滋補身體。
阿膠原產(chǎn)山東省古東阿縣(今天的陽谷縣阿城鎮(zhèn)古阿井)，佳者帶琥珀色，透明，無臭味。亦稱驢皮膠。阿膠是驢皮煎煮濃縮后的固體動物膠。其主要成分是蛋白質。
阿膠一般在飯前服用吸收效果比較好，只要服用后沒有明顯不適感受，常年服用阿膠產(chǎn)品是一個很好的養(yǎng)生習慣?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法。
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(實習編輯：徐培穎)
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