維生素C泡騰片(力度伸)(橙味)堅(jiān)持按時(shí)服用維生素c還可以使皮膚黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙。那么，維生素C泡騰片(力度伸)(橙味)服用多少天？

以下人群在食物中攝取維生素C不足時(shí)，需要適當(dāng)服用維生素C補(bǔ)充劑：一是在戶外從事劇烈運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度工作者;二是在污染環(huán)境中工作的人;三是吸煙者;四是長期服藥的人;五是長期承受過度壓力者;六是易疲倦者、感冒者。

服用維生素C泡騰片主要是為了補(bǔ)充更多維生素C，其常見的功效有：1、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，用于預(yù)防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾病。2、可用于病后恢復(fù)期，創(chuàng)傷愈合期及過敏性疾病的輔助治療。3、預(yù)防和治療壞血病。

服用維生素C泡騰片(力度伸)(橙味)20天后需停藥10天，此為一療程。筆者提醒您，不可用開水溶解，溫度過高會(huì)導(dǎo)致維生素C所起作用不大。

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(實(shí)習(xí)編輯：徐培穎)