烏靈膠囊忌煙、酒及辛辣、油膩食物；服藥期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒；有高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。那么，烏靈膠囊是不是屬于中成藥的呢？

烏靈膠囊藥理研究表明，烏靈菌粉在多種生理成分作用下，能改善腦組織對興奮神經(jīng)遞質(zhì)谷氨酸和抑制性神經(jīng)遞質(zhì)γ-氨基丁酸(GABA)的通透性，保護和提高大腦的生理功能，并提高其受體活性，發(fā)揮鎮(zhèn)靜安眠作用。烏靈膠囊能除濕鎮(zhèn)驚，利小便，補心腎，用于治療失眠、心悸、吐血、產(chǎn)后和術(shù)后失血等，能明顯改善各種記憶障礙，具有益智健腦功效。

烏靈膠囊屬于中成藥，來源于天然的烏靈菌。“烏靈菌”屬于子囊菌科，炭角菌屬，主要成分有植物活性物質(zhì)、氨基酸、多糖、無機元素、維生素、核苷類等。根據(jù)《四川中藥志》記載，烏靈菌具有“補心神、治失眠”等藥用價值。

烏靈菌生長在地下深處，采掘困難，資源十分稀少。經(jīng)過浙江大學教授20多年來的潛心研究，終于通過深層發(fā)酵技術(shù)成功地培養(yǎng)了烏靈菌絲體，并將其加工制成烏靈菌粉。

知識拓展：有的人對睡眠的期望過高，認為睡得好，身體就百病不侵，睡得不好，身體上易出各種毛病。這種對睡眠的過分迷信，增加了睡眠的壓力，容易引起失眠。

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（實習編輯：鐘惠君）