蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。因此，它是與生命及與各種形式的生命活動(dòng)緊密聯(lián)系在一起的物質(zhì)。那么湯臣倍健膠原蛋白粉適合哪類人群？

湯臣倍健蛋白質(zhì)粉適合人群

1、易感冒、免疫力低下者。

2、精力不足、易疲勞者。

3、需要大量攝入蛋白質(zhì)者：如受傷或手術(shù)后康復(fù)期者。

4、日常飲食中未能有足夠的牛奶、肉類、豆類、蛋或其它高蛋白質(zhì)食物者。

5、需要額外補(bǔ)充蛋白質(zhì)者：孕婦、哺乳期的婦女、發(fā)育期的青少年、兒童、老年人、素食者和運(yùn)動(dòng)員，以及節(jié)食減肥者等。

6、消化功能低下者，或患有胃腸道疾病導(dǎo)致消化吸收普通食物較困難者。

營(yíng)養(yǎng)知識(shí)：

1.膠原蛋白是皮膚的主要成分，占皮膚干重的70—80%。膠原蛋白在皮膚中的作用，相當(dāng)于一張細(xì)密的彈力網(wǎng)，牢牢的鎖住水分，支撐著皮膚，膠原蛋白的流失會(huì)導(dǎo)致彈力網(wǎng)斷裂，皮膚組織萎縮，從而出現(xiàn)肌膚干燥、皺紋、色斑、毛孔粗大等一系列問題。

2.女性在20歲時(shí)膠原蛋白已經(jīng)開始老化、流失，含量逐年下降；25歲則進(jìn)入流失的高峰期；40歲時(shí)，含量不到18歲時(shí)的一半。人體從18歲開始合成膠原蛋白量就持續(xù)下降，直接食用膠原蛋白，能有效緩解皮膚老化現(xiàn)象。

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(實(shí)習(xí)編輯：龐蘋芝）