維生素C片是人體所需營(yíng)養(yǎng)素中六類物質(zhì)中一種,它是維持正常生命過程所必需的一類有機(jī)物，維生素C主要以VitC的形式存在于新鮮的蔬菜和水果中，也有以氧化型及少量結(jié)合態(tài)存在。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C是對(duì)人體有好處的，提高免疫力和抵抗力。那么，維生素C片的適用人群有哪些？

維生素C片則用于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒，補(bǔ)充維生素C，補(bǔ)充水果蔬菜攝取不足。維生素C為抗體及膠原形成，組織修補(bǔ)(包括某些氧化還原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝，鐵、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白質(zhì)的合成，維持免疫功能，羥化與羥色胺，保持血管的完整，促進(jìn)非血紅素鐵吸收等所必需。

維生素C片為白色或略帶淡黃色片，用于預(yù)防壞血病，也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。可以用于治療肝硬化、急性肝炎和砷、汞、鉛、苯等慢性中毒時(shí)肝臟的損害。嚼服，每天兩次，每次兩粒。

維生素C片的適用人群有：

1.節(jié)食減肥或新鮮蔬菜水果攝取不足的人;

2.皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人，有美白需求者;

3.免疫力低下、易感冒生病及處于感冒、感染期的人。

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（實(shí)習(xí)編輯:謝秀齊)