維生素C片為白色或略帶淡黃色片。那么,維生素C片的功能是怎樣的?
人體每天需要攝入一定量的維生素,其中維生素C是最重要的維生素和微量元素之一。維生素C可以有效防止和預(yù)防感冒,流感,以及輕微的感染。首先,通過愈合傷口和合成膠原蛋白,使你的皮膚緊致,有效防止細(xì)菌侵入體內(nèi)。其次,如果有任何細(xì)菌企圖侵入你的體內(nèi),維生素C有助于增強(qiáng)體內(nèi)免疫細(xì)胞的活性,驅(qū)動(dòng)免疫細(xì)胞消滅病菌。同時(shí),維生素C又是一種抗氧化劑,清除體內(nèi)有害自由基,減少感冒發(fā)生幾率。
維生素C是人體所需營養(yǎng)素中六類物質(zhì)中一種,它是維持正常生命過程所必需的一類有機(jī)物,維生素C主要以VitC的形式存在于新鮮的蔬菜和水果中,也有以氧化型及少量結(jié)合態(tài)存在。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C是對(duì)人體有好處的,提高免疫力和抵抗力。
維生素C片用于防治壞血病,也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。
用法用量:口服。
1.飲食補(bǔ)充:一日50~100mg。2.慢性透析病人:一日100~200mg。3.維生素C缺乏:一次100~200mg,一日3次。至少服2周。小兒每日100~300mg,至少服2周。4.酸化尿:一日口服4~12g,分次服用,每4小時(shí)1次。5.特發(fā)性高鐵血紅蛋白血癥:每日300~600mg,分次服用。
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(實(shí)習(xí)編輯:謝秀齊)
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