碧生源常潤茶，一般服用碧生源常潤茶，上午飲用，下午即通；晚上飲用，次日即通。為使排便形成規(guī)律，最好選擇飯后(早或者晚)定時服用。飯前先用200毫升開水沖泡，飯后半小時加入100毫升開水，趁溫熱一次喝完，把茶袋丟掉，可反復沖泡。

那么，碧生源常潤茶適合治療便秘嗎？

患者朋友們如果發(fā)現(xiàn)自己過量使用碧生源常潤茶之后，的確您的身體是會出現(xiàn)副作用的，比如說長時間的肚子疼等等，這個時候，筆者建議各位患者朋友注意及時停止使用藥品，在第一時間內去到當?shù)氐恼?guī)醫(yī)院做身體檢查，咨詢專業(yè)的醫(yī)生的意見。

碧生源常潤茶清除宿便，排出沉積于腸道內的毒素。因宿便導致的口臭、面色灰暗、腹脹、小腹微凸、乏力、暗瘡、色斑、青春痘、習慣性便秘得到改善。采用“潤法”原理，以潤為通、通補結合、洗腸又潤腸，對于以上疾病的療效也是不錯的，各位患者朋友可以使用。

筆者溫馨提示：如果您經常出現(xiàn)便秘的話，筆者建議您增加B族維生素食品的供給，盡量選用天然、未經加工的食品，如粗糧、豆類、酵母等，以增強腸道的緊張力;而且還可以多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、蘋果、葡萄柚、糙米、胡蘿卜、紅薯等。

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（實習編輯：葉裕眉）