便秘是老年人的常見(jiàn)多發(fā)疾病，大多跟飲食及生活方式和習(xí)慣有關(guān),比較嚴(yán)重的情況才采用藥物治療，一般情況則從飲食和生活上逐步改善。如果讓老年人服用藥物治療便秘，則擔(dān)心老人家會(huì)出現(xiàn)不適的狀態(tài)。而飲用茶可治便秘，既方便又健康。而且老人通便茶經(jīng)功能學(xué)和毒理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，它能清腸降脂，清除體內(nèi)垃圾，清除宿便，解決中老年人便秘問(wèn)題。那么，老人通便茶里邊到底有什么成分呢？

老人通便茶里邊有火麻仁、決明子、桑椹子、絞股藍(lán)等?；鹇槿士蓾?rùn)燥滑腸通便。用于血虛津虧，腸燥便秘。決明子有減肥之功效。治風(fēng)熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習(xí)慣性便秘。桑椹子久病體虛，肝腎陰虧，腰膝酸軟，目暗耳鳴，關(guān)節(jié)不利，腸燥便秘，津虧血少，潮熱遺精，糖尿病等。絞股藍(lán)主要有效成份是絞股藍(lán)皂甙、絞股藍(lán)糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等?？芍误w虛乏力；虛勞失精；白細(xì)胞減少癥；高脂血癥；病毒性肝炎；慢性胃腸炎；慢性氣管炎。

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（實(shí)習(xí)編輯：林美欣）