一般都是指的胃脹。引起胃腸脹氣的原因很多，除胃腸本身的原因外，肝、膽、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可導(dǎo)致胃腸脹氣。因此，最好到醫(yī)院作一次全面詳細(xì)的體檢，特別要對(duì)胃腸道作詳細(xì)檢查，以了解是否有隱患。如果有病變，要作相應(yīng)的治療。如果確實(shí)沒有查出隱患，屬于胃腸功能性紊亂，則可以從精神、飲食、藥物三方面來(lái)進(jìn)行調(diào)整。由于人的情緒與胃腸功能息息相關(guān)，因此首先要保持良好的情緒，精神要開朗，睡眠要充足，有可能使胃腸功能性紊亂逐漸好轉(zhuǎn).使用清涼油可以緩解肚子脹氣的嗎？

清涼油的用途有很多，清涼散熱，醒腦提神，止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛，暈車，蚊蟲叮咬。

清涼油是可以緩解肚子脹氣，當(dāng)感覺到肚子脹氣時(shí)，用清涼油涂抹在肚子上，可以順時(shí)針輕揉小肚子，如果是一般的由消化不良引起的肚子脹氣，涂清涼油后，休息一段時(shí)間就可以緩解了。但是，如果涂清涼油后沒有效果，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的，就要到醫(yī)院就診。

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（實(shí)習(xí)編輯：劉志榮）