瑪卡片是由瑪卡根粉末、微晶纖維素、乳糖、二氧化硅、食用滑石粉等5中成分組成的，它具有抗疲勞、增精子量、調(diào)荷爾蒙等顯著功效，那么，瑪卡片適合什么人吃?有什么副作用?

瑪卡適合疲勞且出現(xiàn)性欲減退的人，同時(shí)伴有以下癥狀人群更適合服用：

1、腰痛而且發(fā)涼2、手腳冰涼、尿頻(尤其是夜尿頻)3、冬天比較怕冷4、失眠多夢(mèng)、陽(yáng)痿。

有如下癥狀的人，更適合服用瑪卡：

1、腰酸腿軟。2、口干、煩躁。3、手心發(fā)熱。4、怕熱，愛出汗這類人中醫(yī)認(rèn)為是腎陰虛，如果伴有早泄，建議更要服用瑪卡，可以改善以上癥狀達(dá)到陰陽(yáng)雙補(bǔ)的目的。

瑪卡片中含有多種均衡合理的營(yíng)養(yǎng)成份以及多種具有生物活性的次生代謝產(chǎn)物，因此，瑪卡片具備多種保健和治療功能，傳統(tǒng)上可用于增強(qiáng)精力、提高生育力、改善性功能、治療更年期綜合癥、風(fēng)濕癥、抑郁癥、貧血癥。總的來(lái)說，副作用是藥物所固有的，瑪卡片的藥物副作用不多，但最安全的藥物吃多了也會(huì)出現(xiàn)一些藥物副作用，只是程度不同而已，因此使用者要多加注意藥物副作用。注意少年兒童，孕婦和哺乳期婦女不可以使用瑪卡片。

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（實(shí)習(xí)編輯：葉勝能）