奈梵斯蛋白質(zhì)粉可用于日常飲食中,牛奶、肉類、豆類、蛋等蛋白質(zhì)食物攝取不足者及節(jié)食減肥者。那么,奈梵斯蛋白質(zhì)粉的食用方法是怎樣的?
奈梵斯蛋白質(zhì)粉的食用方法是:
1、按照產(chǎn)品包裝上的沖調(diào)比例,用溫水沖泡,切忌用熱水,熱水會(huì)破壞蛋白質(zhì)粉中的蛋白質(zhì)。
2、用牛奶沖泡,攪拌至均勻。營(yíng)養(yǎng)和口感都有提高。
3、用溫水沖泡后,加入水果混合食用??纱?,蛋白質(zhì)和維生素同時(shí)攝入,營(yíng)養(yǎng)全面,味道也不錯(cuò)。
4、用溫水沖泡后,倒入溫?zé)岬闹嗷驕?,提高粥、湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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(實(shí)習(xí)編輯:徐培穎)
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