湯臣倍健魚油軟膠囊的主要成分是多不飽和脂肪酸，即俗稱的“好脂肪”，與堅(jiān)果中所含“好脂肪”同屬不飽和脂肪酸。那么，湯臣倍健魚油軟膠囊有什么作用？

湯臣倍健魚油軟膠囊的作用價(jià)值體現(xiàn)在高量的EPA和DHA含量中。魚油含有的EPA和DHA同屬于Ω-3多不飽和脂肪酸，是人自身無法合成但又必須的重要成分。魚油膠囊中的EPA俗名血管清道夫，可降血脂、預(yù)防動脈粥樣硬化從而預(yù)防心腦血管疾病，通過對血管和心臟的保護(hù)還有降血壓的作用;DHA俗名“腦黃金”，主要存在于人的大腦，有活化腦細(xì)胞、增強(qiáng)記憶力、延緩大腦衰老、增強(qiáng)腦神經(jīng)靈敏性和信息傳達(dá)速度的作用。

魚油的作用是由它的主要成分決定的。魚油的主要成分是多不飽和脂肪酸，即俗稱的“好脂肪”，與堅(jiān)果中所含“好脂肪”同屬不飽和脂肪酸;而我們平時(shí)說的動物油脂等容易引起高血脂、心臟病的油類成分則主要為飽和脂肪酸，俗稱“壞脂肪”。另外，魚油膠囊與其他油類不同的還包括含有高量的EPA和DHA成分。

作用如下：

1.調(diào)節(jié)血脂：降低血液中低密度脂蛋白濃度，升高高密度脂蛋白的濃度。

2.調(diào)節(jié)血壓：緩解血管緊張，防止血管痙攣。

3.清理血栓：降低血液粘稠度，預(yù)防血栓形成，預(yù)防腦血栓和腦梗塞。

4.增強(qiáng)血管彈性，延緩動脈血管硬化。

5.活化腦細(xì)胞，保護(hù)和改善視力作用。

6.有益于眼部健康，改善視力、延緩視力的衰退。

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(實(shí)習(xí)編輯：梁曉冰)